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Art: Beiträge; Benutzer: EscO´

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    Pizza kann locker 1500 haben , Ne Scheibe Brot...

    Pizza kann locker 1500 haben , Ne Scheibe Brot ca. 100. Davon nimmst du 2 Stück also befinden wir uns bei 200 kcal durch deinen "Doppeldecker" ... Gouda hat auf ne Scheibe ca. 100 kcal und dazu noch...
  2. Es ist etwas eingetreten vor dem WIR hier im...

    Es ist etwas eingetreten vor dem WIR hier im Forum immer ausdrüclich warnen ... Diese Crashdiäten sind für die Katz und ich finde so manch einer könnte deine Situation hier als Mahnmal sehen eben...
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    Eines der Grundprobleme besteht auch darin, dass ...

    Eines der Grundprobleme besteht auch darin, dass manche Meinungsbilder gerade bzgl. Übertraining zu stark manifestiert wurden. Jeder Plan, der nen gewisses Maß an Volumen überschreitet schreit für...
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    Ja, hatte das ganz überlesen. Der Plan von Studio.ch ist Klasse ...
    Als ich noch Hauptfokus auf dem BB hatte, habe ich lange Zeit genauso trainiert. Meines Erachtens ein Plan bei dem man die...
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    Haha, genauso ist es ... Dieser meist...

    Haha, genauso ist es ... Dieser meist dahergelogene Foren Schwanzvergleich ist mächtig nervig. Oft sind es gerade die Leute, die nicht rumprollen wie stark sie doch sind, die in Kraftwerten echt...
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    Hab keine Scheu davor hier Gewichte zu posten...

    Hab keine Scheu davor hier Gewichte zu posten .... Du wiegst verdammt nochmal 68kg ... Das deine Trainingsgewichte absolut am unteren Minimum liegen ist jedem alleine schon anhand deiner Daten...
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    Exakt ... Genau da liegt auch ein Punkt, den ich...

    Exakt ... Genau da liegt auch ein Punkt, den ich absolut nicht verstehe.
    Gerade einige junge Leute gehen nahezu kopflos an das ganze heran. Es werden schon bei der 1. Kur mehrere Substanzen hirnlos ...
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    Super Punkt!!! Dieser ganze Prohormontrend wird...

    Super Punkt!!! Dieser ganze Prohormontrend wird von viel zu wenig Leuten kritisch beurteilt. In meinen Augen sind es Abkömmlinge oraler Steroide, die hart über die Leber gehen und NWtechnisch...
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    Ich verstehe studio.ch in seiner Argmentation und...

    Ich verstehe studio.ch in seiner Argmentation und bin großteils damit einverstanden ...

    ABER verallgemeinern sollte man hier nicht.
    Leute mit einer Krebserkrankung (in vielen Fällen sowieso immer...
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    Leute ... nehmt das doch nicht immer allzu ernst,...

    Leute ... nehmt das doch nicht immer allzu ernst, wenn jemand mal eure Meinung revidiert bzw. euch reinredet.

    Viele Menschen präsentieren hier ihr Konzept, welches sie für SICH am sinnvollsten...
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    Ist wie gesagt einfach meine Einschätzung. Mir hat Kreuzheben exakt das gebracht. Ich konnte Technik aus Training optimal in den Alltag überrtagen.
    Und Training und Alltag sind nicht völlig...
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    Den 1. Teil meiner Begründung hat Orothred gut auf den Punkt gebracht. Eine grundsätzlich korrekte Hebehaltung ist einfach nur von Vorteil. INSBESONDERE im höheren Alter.
    Umso länger wir auf der...
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    Ich finde diesen Thread bisher auch nicht...

    Ich finde diesen Thread bisher auch nicht schlecht.

    Es ist im Grunde ein sehr angeregtes großes Streitgespräch, bei dem einige Nutzer mit Background und Erfahrung ihre Meinung hier geäußert haben....
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    BB ist eine Sportart. Warum sollte man also nicht...

    BB ist eine Sportart. Warum sollte man also nicht andere sportliche Vorteile neben dem Aussehen daraus generieren ? Ich verstehe dein Argument bezogen auf ProfiBBler. Was interessiert einen Ronny...
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    Kreuzheben ist für eine Übung von der man so vielfältig profitiert, dass ich sie niemals streichen würde.

    In meinen Augen ist es so, dass jeder Mensch, der regelmäßig im Studio technisch korrekt...
  16. Antworten
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    Ich meine mal gelesen zu haben, dass sich das...

    Ich meine mal gelesen zu haben, dass sich das System von Mischa Janiec bereits 3000 mal verkauft hat. Das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen.
    Die Jungs kassieren hervorragende...
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    Derartige Fragen liest man hier im Forum...

    Derartige Fragen liest man hier im Forum neuerdings öfters. Denke mal, dass viele Anfänger mit dem Begriff der Periodisierung ein wenig durcheinander kommen und da was durcheinander bringen.

    In...
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    Dank Homegym sind mir keine Grenzen gesetzt ... ...

    Dank Homegym sind mir keine Grenzen gesetzt ...
    Tigertanga, Schlafanzug oder Leggins in Regenbogenfarben - alles ist erlaubt.
    Ist übrigens auch meine Geheimwaffe um Plateaus zu überwinden....
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    Ist auch bei den "Youtubern" aktuell schön zu sehen ... Der liebe Herr Reiser, der 3 Wochen nach einem Mittelhandbruch schon wieder Bankdrücken im 5x5 machen kann. Und wie er im neuesten Video...
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    Ich habe mich vllt ein wenig undeutlich...

    Ich habe mich vllt ein wenig undeutlich ausgedrückt. Ich finde es genauso mies, dass heute in vielen Sportarten der Stoff neben hartem Training erstmal zur "Basis" für Erfolg gehört. Das ist eine...
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    Endlich mal wieder richtig Spaß hier und ne angeregt Diskussion, gefällt mir :d_up:



    Die Antwort kann ich dir geben. Profisport.
    Es gibt genügend Leute, die damit ihr Geld verdienen und das...
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    Leg nicht jedes Wort auf die Goldwaage mein...

    Leg nicht jedes Wort auf die Goldwaage mein Freund ;)




    Rational ist kein starrer Begriff, auch wenn du es gern so hättest. Lies dir bitte mal die genaue Definiton davon durch. Man redet nicht...
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    Dir ist bewusst, dass es dokumentierte Fälle von vor 4000 Jahren gibt wo Ärzte das erste mal probiert haben Testosteron exogen zuzuführen ? 1. wirklich gelungene Synthetisierung von Testo um 1930...
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    Optimales Muskelaufbautraining ist nunmal...

    Optimales Muskelaufbautraining ist nunmal Widerstandstraining.
    Am besten geht das also mit schweren Gewichten, die man bei Drück und Zugübungen bewegt. Mein Fazit daraus: Melde dich einfach sofort...
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    Uncle Bob ist doch eh ne Pflaume .... Schon einer...

    Uncle Bob ist doch eh ne Pflaume .... Schon einer gelesen was für ein Palaber er mit diesem Rapper hat ? Wurden irgendwie Whatsappverläufe veröffentlicht wo Bob beleidigt wird und dann ganz angepisst...
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