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Es geht nicht darum, im Weg stehende Tussis umzurempeln, sondern darum,
sich absichtlich provozierend in den Weg stellende Tussis umzurempeln.

Wenn der Klügere immer nachgeben würde, wäre das die Weltherrschaft der Dummen.

Ich hätte sie umgenietet.
Ich hab das schon oft erlebt, nicht nur im Gym, auch im Kaufhaus zum Beispiel, dass manche Tussis, die scheinbar ansonsten im Leben nichts zu melden haben, nicht beachtet...

Du bist natürlich mit trockenen 100 kg geboren worden.

Bald keiner mehr, wenn ich mein Homegym habe, :D

Klar, aber er könnte die Kundschaft in diesem Studio wesentlich besser vergraulen als ein guter Bodybuilder.

Ich würde zu gerne sehen, wie Greg Valentino ohne zu fragen in das Studio läuft und ein Probetraining macht, mit freiem Oberkörper trainiert und zwischen den Sätzen vor dem Spiegel post, am Ende des...

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Ist es eigentlich auch in einem Homegym möglich, eine Schwarzenegger Figur aufzubauen?

Ich finde sie hässlich.
Zu viele Muskeln, zu dünn, unechte Titten und hässliches Gesicht.

richtig, aber das hat damit, ob frauen nun auf kraft, oder auf kraftausdauer, und sich hieraus ergebend ob frauen nu viele wiederholungen mit kleinem gewicht, oder wenige wiederholungen mit hohem...

ob man ineffizient auf kraftausdauer, oder ineffizient auf kraft trainiert, macht doch keinen unterschied.
wenn ich auf kraft trainiere und an der beimpresse mit 80 kg 10 wiederholungen schaffe,...

richtig, aber ineffizeint, oder effizient hat mit den wiederholungszahlen ja nichts zu tun.
man kann effizientes, oder ineffiezientes muskelausdauertraining machen.
man kann aber genauso...

nur 5 wiederholungen mit 80 kg zu machen, obwohl man 10 wiederholungen schaffen könnte, würde aber auch nicht mehr bringen, oder?

Ach ja?
Also Radfahrer machen ja im Grunde viele einbeinige Kniebeugen mit geringem gewicht.
Dass das nichts bringt, sieht man ja bei jeder Tour de France.

http://2.bp.blogspot.com/_OY4aUfP1Vw0/S_ymDFbfWvI/AAAAAAAAK8s/4E7Ch7fd1BU/s1600/1969JohnWayne.jpg

was aber klar ist, ist, dass viele wiederholungen mit wenig gewicht keine, bzw. erheblich weniger muskelmasse aufbaut, als wenige wiederholungen mit hohem gewicht.
und da es das letzte ist, was die...

Ich weiß, Frauen wollen Muskeln aufbauen.
:lol:
Die hier ist übrigens das Vorbild aller Frauen:
http://www.eatliver.com/img/2007/2637.jpg

Fakt ist, keine Frau will richtig Muskeln aufbauen,...

Jemand, der Langhantelcurls in korrekter Technik mit 50 kg ausführt, belastet seinen Muskel stärker, als einer der mit 60 kg schwingende Langhantelcurls macht.
Aber hauptsache einen auf cool machen....

Und was ist daran so ungewöhnlich?
Dass diese Frauen kein Bodybuilding betriben, scheint euch wohl noch nicht in den Sinn gekommen zu sein, oder?
Frauen wollen keine Muskeln aufbauen, sondern sich...

Leute, die Bodybuilding mit Gewichtheben verwechseln,
sich daher toll fühlen, aber schlechter aussehen, als jemand, der nur halb so viel Gewicht bewältigt.

Es soll ja auch Leute geben, die gern Einkaufen gehen.
Ich hingegen hasse es und suche mir daher bevorzugt Tage und Zeiten aus, zu denen so wenig wie möglich los ist, damit ich so schnell wie...

In deiner Situation würde ich auch Samstags einkaufen gehen.
Du bist aber auch alles andere als ein Durschnittsmichel.

Ich würde einfach mal nachfragen, an welchen Tagen Waren geliefert werden, dann passiert dir das nciht wieder,
es sei denn irgend ein Asiat feiert seine Hochzeit und hat 50 Verwandte eingeladen und...

Um die perfekten Einkaufszeiten herauszufinden, gehört natürlich auch dazu, zu wissen, an welchen Tagen Waren geliefert werden.