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ich schiffe nur immer inne dusche, aber reinrotzen ist fies :professor:

monarch, die werden an die hantel gehängt. folge: um so höher man drückt, umso schwerer

doch :professor:

wo liegt der sinn?
auf dem 1. bild sieht eher nach kautabak aus

wer trainiert denn mit mundschutz???

musste mal an deiner atmung arbeiten...T: ich trainiere denke ich sehr intensiv, trotzdem kann ich zwischen den sätzen mein hand halten... jetzt nicht grad nach nem 20er satz kb mit 110kg aber sonst...

ich schreibe zwischen den sätzen mit kameraden bei whats app. oder schau bei fb rum... ist doch latte...

hammer.... selbst wenn würd ich ma gar keinen in meine tasche schauen lassen

wer hat, der kann :professor:

nach dem duschen nach dem pushday (ordentlich pump in der brust/trizeps/schultern/beine))

aus der dusche kommen (nackt, klar ne?) handtuch über der schulter, kurze mm pose vorm spiegel, auf die...

zuhause würde ich das allerdings nicht tun. da muss ich selbst putzen und außerdem ist da der pott in reichweite. desweitren hat da ja ausser mir keiner was von.

das wäre wie furzen wenn man...

im gym mach ich das ab und an schon mal. wenn ich 2l wasser getrunken habe überkommts mich in der dusche schon mal. ich trete dann aber einen schritt vor und ziele auf den bodenablauf. muss ja nicht...

is doch nur spass määääännnschh....

probiers trotzdem mal.

wenn hart ao aufgrund des steroidkonsums nicht möglich ist dann mach halt nur db/mm pose, grunzen und moonwalk :)

auffe schnauze`?

zuerst doppelbizepspose, dann hart ao einen nach dem andren, anschliessen most muscular, laut grunzen und hierdrauf aus dem raum tanzen (moonwalk, is kla ne?)
...

wieso zaruiel?

ok frei trainieren ist very homo... genau so wie in mukelshirts zu trainieren... ich ziehe nur gelegentlich das shirt mal zum posen aus, aber auch nur wenn sonst keiner im freihantelraum ist

hab mal die punkte zusammen gefasst, die hundert prozent auf mich zu treffen.

für immer proll halt :professor:

naja, für den einen funktioniert das konventionelle training für den andren nicht.

ich hab im bekanntenkreis einen, der ist 40 jahre alt und seit 20 jahren durchgehend am eisen, immer schwere...

hdmm, du änderst also deine verhaltensweise, nur um niemanden zu provozieren?
also ich weiss (hakbwegs) wie ich mich in der öffentlichkeit zu verhalten habe, pöbel niemanden an etc. aber wenn mir...

mir hat noch NIE einer eine geklatscht. warum sollte auch? haust du jedem der in deiner nähe laut ist eine runter oder was

das gebrüll find ich auch schlimm. lautes atmen ok, aber wirklich schreien wie bei presswehen muss doch keiner oder

ist bei uns standart :sorg:

superpipo, ich weiss nicht wie alt du bist, aber irgendwann lernt man, dass man sich mit ausländerfeindlichen äusserungen manchmal zurückhalten muss. deswegen sage ich oft nicht was ich denke. das...

körperlich auf jeden fall.