Suchen:

Kraftphase kann man bis zu einem gewissen Stadium machen oder bei Spezialisten , is aber sehr mit Vorsicht zu genießen.
die Verletzungsgefahr steigt bei vorgeschrittener Muskelmassen unproportional.

Wenn es keine besonderen Ausfallerscheinungen gibt trainiere ich durch ansonsten passe ich das Training dem jeweiligen Stand bzw. Anforderungen an.

Hallo P.A.
Mein system hab ich oben schon aufgelistet.
rheienfolge & Dauer der einzelnen Phasen bestimmte ich nach meiner Erfahrung.
bei fortgeschrittenen Athleten/innen entscheide ich das...

Was Kadenzen und Winkel angeht so is der Winkel bei Stan gar nicht wirklich zu erkennen da er ja vollkommen veränderte Winkel hat durch die enorme Muskelmassen die er hat.
zu den Knieproblemen die...

Hallo zusammen hoffe es geht euch allen gut.
da frag den Trenz wieder gestartet ist und ich hier ein paar Anregungen gelesen habe werde ich es erst hier beantworten und dann auch bei frag den Trenz"...

Hallo zusammen.
als erstes Mal Tolle ich nicht auf Meisterschaften rum!
ich bin hessischer Landestrainer und somit für das hessische team mitverantwortlich!
dazu habe ich noch mein eigenes Team...

Hallo Leute
Ich habe Geschäft und bin angemeldet.
Zu euren Fragen.
Es is lange ruhig um mich gewesen.
Der Grund liegt Auf der Hand.
Ich habe mir bei einer sehr hartnäckigen Grippe eine...

hallo taichi

umgezogen sind wir in das neue gym wegen der neuen räumlichkeiten und der möglichkeit wieder ein eigenes leistungszentrum leiten zu können.
jetzt sind wir am umbauen und haben im...

die 25% beziehen sich ausschliesslich auf nutrition technology by pit trenz produkte und das auch nur im shop in kassel.

lg pit

@oxmox
umzug wird vorraussichtlich aug. kommen,hängt zur zeit an der brandschutz abnahme.
also wenn du produkte brauchst ist die adresse noch frankfurter str. 94.
zur zeit gibts nur im shop in...

hallo oxmox

das he&she body wird unsere neue heimat,shop und leistungszentrum wird unser aufgaben gebiet.
gerade betreuungen und personal training können wir so perfect umsetzen.

gr. pit

ja wir bleiben in kassel,nähe hauptbahnhof.
werner-hilbert-str. 10-14
dort entsteht auch das leistungszentrum mit den kultgeräten aus giessen.

lg pit

servus harald

zur zeit ist das nicht geplant,mit der firma (dem anstehenden umzug des geschäfts) skadis vorbereitung auf die mrs. o bin ich ausgelasstet.
ich weiss auch nicht ob ich a nochmal die...

hallo edle...

sorry habs eben erst gesehen,viel zu tun zur zeit.
ich habe damals 2 mal 2caps. genommen, tagesdosis glucosamin 1500mg,chondrotine 1200mg,msm 350mg.

lg pit

@aragorn

zu frage 1 weil ein schwergewichtler vom energy haushalt damit nicht klar kommt.(insulin ist nicht nur schlecht,es ist zugleich das anabolste hormon im körper)
zu frage 2 wir trainiern...

hallo zusammen

leider sieht es so aus das das leistungszentrum giessen zum 31.08.
abgerissen wird um eigentumswohnungen platz zu machen.

Momentan sind wir, das heisst ich und Skadi, am...

hallo paul

der zack war glaub ich mal nach dem gewinn der bx vom clarance über pierre an mich heran getreten.
is aber dann im sande verlaufen.

gruss pit

hallo zusammen sorry das ich mich so rah gemacht habe aber zur zeit habe ich einiges um die ohren und hoffe auf euer verständnis.

ronc.
deine frage wegen der keto diät bei wettkampf sportlern....