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Hey Pitt,

Ich variere ja sehr gerne mit den Übungen für die verschiedenen Muskelgruppen, aber wollte wissen ob das überhaupt nötig ist. Reicht es nicht schon aus das Gewicht jedes 2te Training zu...

Hallo Trenz,

Finds echt klasse, das man dich hier mit Fragen zuballern darf, den nun kann auch endlich ich mal eine Frage loswerden. ;)

Habe mir vor ca. 2 Monaten den Weight Gainer Serious Mass...