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Moin Leute, im Eröffnungspost kann ich leider nur die Dosierung pro Portion sehen, nicht aber wieviel welche Menge kostet.
Ich war schon bei der ersten Diffusa Sammelbestellung dabei und würde gern...

Wieso sind die Fotos merkwürdig? ^^

1.73, 81kg. Was schätzt ihr?

http://up.picr.de/18714208ju.jpg

http://up.picr.de/18714214ft.jpg

http://up.picr.de/18714225do.jpg

Vom Handy aus seh ich die au net, nur vom richtigen pc

1.73m bin ich!

oh, genau, die ersten zwei bilder sind vorherbilder und die andern 3 sind aktuell von dieser woche

Hey leute, lange habe ich keine bilder mehr hochgeladen, da ich vor paar jahren und letzten sommer jeweils nen schwereren unfall hatte.

mittlerweile geht es aber wieder ganz gut. bin nun seit...

ganz normal und wie anfangs empfohlen - 2x täglich 500mg und 2x täglich eine erase

so, nach etwa 2wochen einnahme von diffusa, erase, reveratrol und mct öl (hatte ich schon die ganze zeit in der diät, mit kokosmilch + 5-10g mct öl, jetz aber besonders wichtig, denn jeder sollte...

wie steht ihr zu der wirkung, wonach die spermienproduktion reduziert werden soll? steht in dem einen link!

Ich habe lediglich das alte Erase, weil ichs sehr sehr günstig bekommen habe. aber erst meine dritte 500mg portion diffusa gehabt, bisher merke ich noch keinen diuretischen effekt, fühle mich...

meine dosis hab ich heut abgeholt, wird gleich getestet wenn mein trainingspartner da is^^

hey, versuch doch evtl mal den refeed tag kürzer zu halten. das habe ich die letzten 4wochen zB so gemacht (gestern war ende von woche 13 in der AD)

ziehe dadurch wesentlich weniger wasser und...

nope, überall deutlich mehr als letztes jahr, satzgewichte 10-15kg höher überall ;-)
dazu is mein kfa niedriger und bin mind 4kg schwerer. war n echt gutes trainingsjahr!

licht komplett *******e, bin wesentlich definierter, vaskularität is hier zu 0% sichtbar. aber mit mehr kann ich bei selfshots nich dienen^^

sin so 77/78kg bei 1,73m

15515

also die paar tage wo kickdown nimmer verfügbar war hätt ich fast geweint, jetzt hab ich mich gleich mal wieder mit paar dosen eingedeckt! das ist mit abstand das beste zeug was ich jemals hatte! ich...

benutze seit zwei wochen kickdown von zec+ und ich muss sagen ich bin begeistert. nehme noch zusätzlich ein paar g bcaas von bull attack und glutamin dazu und ausserdem mutant pump. ich fühle mich...

bin ziemlich klein, nur so 1.73/1.74m :-(

huhu georgy :-)
gut, dass es dich noch gibt! dein userpic sieht richtig krass aus! gefällt mir immens! wo gibts mehr bilder von dir, brauche mal ein detailliertes update? bin momentan wegen sehr...

7561

zurzeit wilde phase und viel fast food, drum etwas defi verloren, vor allem am bauch. sollte aber schnell wegzukriegen sein und hält sich in grenzen, da nicht jeder tag unsauber is :-)

rudern is fürn *****, aber bin wohl der einzige mit der meinung^^
/edit: also wenn du rudern vorgebeugt und frei meinst, die übung mag ich garnet, schränkt mich beim kreuzheben ein

wenn dann mach...

heut war lattraining dran, aber hab kurz paar frontbeugen gemacht am anfang^^

gewicht is bei 72.6kg

frontbeugen ass to the grass:
12x40kg
8x60kg
5x80kg
3x100kg
1x115kg

heut hab ich bissl brust gemacht, allerdings schultern bissl geschrottet, normalerweise mache ich dann komplette pause an drückbewegungen für 2-3monate (ja, is schon öfters passiert^^), aber hab...

hehe ja ist im mc fit würzburg ;-)
hab mich da vor 3wochen angemeldet nachdem ich zu weihnachten einen 2monats gutschein geschenkt bekommen hab =)

um mal die fragen zu beantworten:
ich habe...

qualität is allerunterste schublade aber so erkennt man meinn gesicht wenigstens net hehe^^

heute kreuzheben 4x200kg @72,2kg körpergewicht. und danach nochn bissl rumgespielt mit diversen...