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Hallo Turbo
Ich habe das Turbo-X diesen Samstag probiert und der Pump war unglaublich.
Jetzt mache ich mir einfach sorgen, weil ich nicht weiss was das genau ist und ob es gesundheitlich wirklich...

Ich habe fast 1 Monat jetzt kein testo oder eblocker genommen, aber heute morgen bereits nach 1 Tablette eblocker Durchfall. Ansonsten habe ich nie Probleme mit der darmflora. Zink nehme ich...

Ich habe heute den E-Blocker alleine genommen.
1h nach Einnahme wieder Magenkrämpfe etc, ich gehe also davon aus das es vom Resveratrol kommt, da dies im Testo+ und im E-Blocker drin ist.
Habe...

Ich habe leider Durchfall bekommen nach einer Woche mit der Kombo Testo+ und E-Blocker.
Habe dann paar Tage pausiert und Darmflora war wieder i.O., dann Testo+ alleine probiert und wieder Durchfall....

Bushido30 für 30%

Oh wusste ich nicht sorry, dann frage ich ein anderes Mal wieder :)

also ich suche nach persönlichen Erfahrungen von Leuten, den Blog hab ich schon gelesen

Hat jemand Erfahrung mit Testo+ und E-Blocker?

Habe gerade wieder 2 Packungen bestellt.
Nehme es seit November durchgehend ein und finde es super in allen Bereichen.

ich habe den yerba Extrakt jetzt bekommen aber keine waage die im mg Bereich misst ;(

zu der RNE version noch eine premium version mit Yerba extrakt, dann muss ich mir das zeugs nicht selber mischen und stundenlang in threads suchen wann der richtige zeitpunkt ist.
ausserdem würde...

Gibts schon News zum Yerba Extrakt?

Ich habe mir jetzt Curcumin gekauft 400mg Kapseln, ist es ok wenn ich sie mit dem RNE 30 Minuten vor dem Training 6x in der Woche nehme?

Hallo zusammen

Ich nehme Turbo's RNE jetzt seit ca ende November täglich, manchmal 2x, immer mit weissem Tee auf nüchternen Magen.
Falls ich Nachmittags müde bin gibts das Ganze mit 1-2 Esslöffen...

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mach die kapseln fertig und besorg dir nachher ein günstiges creatin monohydrat

20er atemkniebeugen und danach mit leichter hantel überkopfziehen :rock:

Genau daran happerts, die Muskeln haben zuwenig Zeit zum wachsen.

Wenn du das ganze beschleunigen willst dann mach ordentlich Kniebeugen.

Btw. 2 TE's in der Woche reichen, länger als 1h...

Ein Hinweis zu Umfang und der Intensität:
Mach 2 - 3 Sätze je Übung mit etwa 8 - 12 WH, aber gehe in keinem Satz bis zum
Muskelversagen. Denn Muskelversagen ist NICHT Dein bester Freund -...

probierts mal mit sojamilch, ist nichtmehr so süss der shake damit.

und zu dem casein shake vor dem schlafen gehen #spank #spank #spank

schonmal was von magerquark gehört?

solange die...

gönn deinen muskeln mehr regeneration. 2-3 TE's reichen.

Weight Gainer kannst ganz einfach selber machen. Ist viel gesünder als die Fertigprodukte, da die billigen meist nur Zucker beinhalten. Es gibt auch gute Gainer mit Kohlenhydrate aus Haferflocken,...

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Ach egal - #spank

Sowie alle bestätigen, ist es eigentlich *******egal wie man anfängt, Muskeln aufgebaut werden sowieso als Anfänger, der WKM Plan bringt einem aber gleichzeitig die wichtigsten Grundübungen bei für...

Da ich genau ein Anfänger bin, kann ich es beurteilen ob WKM für mich wirkt oder nicht, ich verstehe den Witz nicht?