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Art: Beiträge; Benutzer: Kurgebeat

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  1. Beitrag anzeigen

    Ich denke das sollte bei jeder übung so sein... :soso:


    bis jetzt hat sich die übung auch nur positiv auf meinen körper ausgewirkt, bin aber auch erst bei 140 kg maximal...
  2. Beitrag anzeigen

    quatsch lass den Gürtel weg, brauchste

    a) noch nicht bei dem Gewicht

    b) nur wenn du die richtigwe Technik drinnen hast und bei schweren Max kraft versuchen jenseits der 170 bist


    und für...
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