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Wie läuft's Sting?

Danke für die ausführliche Antwort! :daumen:
Gutes Gelingen weiterhin. :)



Mfg Thomas

- Ist die Diät-magerquark-Portion bei dir ín der selben Größenordnung, wie in der Bulkingphase?
- Wie sieht's mit der Mahlzeitenverteilung beim Quark und beim Appel aus (nix mehr ab 19 uhr...