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nicht nur da. (bizeps, gehirn......)

assi, du bist am ende........

vergleich jackson mal vom gesicht her mit arnold.

da wäre jackson noch froh, wenn man ihn mit "quasimodo" beschönigen würde.........

ich weiß nicht, der sieht immer "fetter" aus. da brings dir adern und muskeln auch nicht mehr...............

ich hab vor 2 wochen angefangen. beim training schon noch, aber es wird im laufe der zeit reduziert.
wirklich, nicht sofort radikal anfangen, ich mach das lieber behutsam.
das sind nämlich große...

@kci: sorry, das ist nicht mein part.


@all: ich bin mittlerweile beim zyklischen wassertrinken.
fragt mich nicht wieso, aber es ist GEIL.

ist mir aufgefallen, dass ich durchs wassertrinken...

so ne schei.ße macht ihr in der schule?

ich bin mit der animalischen physiologie oder eben neurophysiologie noch nicht durch, aber einwenig werd ich dir wohl weiter helfen können

ich gehe man...

trizeps in relation zum bizeps zu schwach...........

bizepstraining weglassen und trizeps zerstören......

poste mal deine gewichte beim training fürn bizeps und für den trizeps, dann ist selbst...

nimm es mir nicht übel, aber das ist dumm.

informier dich mal über trennkost. ich esse nie fleisch mit komplexen KH.
kein wunder, dass du "verrottest".


das ist noch dümmer.
die natur wählt...

60 kg hammercurls ok,

aber 160 kg sz?

:))

was werden wohl die neuen programme bringen?
20 kg in 3 monaten? :))

was soll passiert sein?

grosse fres.se, nichts dahinter. ist doch nicht wirklich überraschend.....
niemand hat was drauf, der sich nicht an der natur orientiert. niemand!
man, was hat der...

ich find das gut.

läßt diese ganzen "idio.ten" mit "ich kann nicht abnehmen" in einem ganz anderen licht erscheinen.........

find ich lustig, dass solche leute in paar monaten mehr schaffen als...

:))
wieso fragst du überhaupt? ist doch ne witzfigur.

solche "beasts" stampfe ich in den boden..........

das ist der erste thread mit den ersten postings von LP, wo ich "gut" zu sagen kann.

mein tipp:
frag garnicht erst, wenn du es besser weißt!
du darfst vom "pöbel" nicht erwarten, dass er dir...

das meine ich doch.

mein BB-ideal ist die physische und psychische elite! dazu gehört verdammt viel hirn und kraft während hier nur verdammt viel müll umgeht............

aber macht ruhig...

@m-top:


du und konsorten haben keine ahnung.

ich will mich hier garnicht groß aufspielen.
leute mit folgenden gedanken sind meiner wiederum nicht wert


man erkennt dieselbe handschrift....

nr1

für mich pseudointellektuell

ich bete für rühl, dass er in die top 3 kommt.

das wär ja schon mal was........

wir lieben dich alle :)

hier nochmal

@grobi: :daumen:

leute, setzt euch doch mal mit dem hintern auf eure fersen, wobei die ferse angehoben ist.
das ist mein neuer tiefpunkt der kniebeuge.

dabei wird die ferse während der kniebeuge bewegt.
ist im...

hehe, GEIL........

ich hatte die ganze zeit den drang diesen thread zu eröffnen, jetzt weiß ich wieso!

raphael, danke, du hast mir seeeeeeeeeeeeehr geholfen.

von dem heutigen tag mache ich...