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Wow - Yaxeni Oriquen

DAS ist Frauenbodybuilding.

:daumen: Auskenner

Für Fitness braucht es keine Mode ("zeitgmäß")

Ein neues, altes Video
https://youtu.be/RXIBhfoUrEc
und ein Bericht
https://www.deutschlandfunkkultur.de/kulturistik-muskeln-made-in-ddr.966.de.html?dram:article_id=349641

(Das Thema ist auch für die Googlesuche, da Beiträge dieses Forums dort gut gelistet werden.)

Wer hat Infos zum 4. Internationalen -Kraftsport-Kulturistik-Pokal-Turnier in der (Ost)Berliner...

Ist ja schon woanders:-)
Hoffentlich war noch nichts gebucht.

Wo sollte es ursprünglich sein?

Für gute Antworten, braucht es gute Frage. Diese hier ist zu unspezifisch.

Wie soll sie denn funktionieren?

Hammer, fast schon klassisch.

Richtiges Muskeltraining ist das beste Herz-Kreislauf-Training. Wenn du - stattdessen - (Aus)Dauer Training machen möchtest, würde ich (untrainiert) mit 100 kg kein Lauftraining machen. (Und wenn,...

Hammer!!!!

"Rückenstrecker" ist kein (einzelner) Muskel, sondern eine Gruppe von Muskeln. Schau sie dir an und du wirst feststellen, dass das Gerät "Rückenstrecker" nicht erforderlich ist.

Falls Du erfolgreich wirst, stellst Du hier ein paar Fotos eine? :winke:

Bevor hier weiterhin ohne Substanz geredet wird, wie hoch ist der Bedarf an ESSENZIELLEN Fettsäuren?
1 Gramm/kg/Tag ist Quatsch oder kommt woher?

Was ist den da ("hier")? Clickbait?

Die Form des 2009er Bildes ist nicht zu verbessern / darf nicht "verbessert" werden. Oldschool Baby!

Irgendwelche Medikamente? Stress: kleine Kinder, Hausbau, Daueronline?

Koreanerin links oder rechts?

https://www.instagram.com/portercottrellifbbpro/?hl=de

Gute Sammlung, wie hieß noch mal der "Zwilling" von Levrone? Irgendwas mit Porter?

Gibt es BMS schon so lange? Ich meine eher < frühe 90er.

Kennt noch jemand die Proteinmarke aus den 90ern, die mit als erste in 5 kg Eimern erhältlich und günstig war? Mit Uncle Sam im Logo (aber nicht Uncle Sam die Bekleidungsmarke).

Leider funktionieren die Energiespeicher des Menschen nicht mathematisch. Die genauen Zusammenhänge sind nach meiner jahrzehntelangen Recherche immer noch nicht erforscht. Stichworte sind: Genetische...