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Je nach dem wie lange man dabei ist, stellt sich das ganze auch irgendwann so ein :) Ich persönlich habe aber festgestellt, dass ich mit einem anständigen "Motivationsvideo" mehr Leistung bringe als...

Ganz einfach.. Vor jedem Workout ziehe ich mir das hier rein.. Dannach bin mehr als Motiviert.

https://www.youtube.com/watch?v=_j2-zIOg9c0
https://www.youtube.com/watch?v=c5jq0yM9uC0