Art: Beiträge; Benutzer: mra
PA wie lange schwingst du schon die Hantel?
Hä? Nee aber der wächst so oder so xD Was meinst du denn mit deiner Frage?
Mal en Farge zu den KB. Ind en Stickys steht doch das amn sich breiter hinstellen soll, wiel der Gluteus & Beinbizeps das meiste Gewicht tragen. Ich beuge auch fast so breit wie Thyson und man steht...
;) War ja nciht böse gemeint :)
Ehm.. lass mich es mal anders formulieren. Fazit: Mach was du denkst, aber diese Zeit am Anfang ist sehr Wertvoll.
Schaffst du nicht mehr bei diesem Gewicht und niedrigen Wdh.? WIe lange bistn dabei und kann sein das der Typ dich verarscht :P?