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Art: Beiträge; Benutzer: hara

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  1. Thema: squat big!

    von hara
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    Wichtig: hi shane also rein physikalisch (hebelgesetz)...

    hi shane

    also rein physikalisch (hebelgesetz) ist es sinnvoller die hantel weiter unten abzulegen - doch zumindest beim wpc ist dies reglementiert. sprich sie darf nicht zu weit unten liegen.
    ...
  2. Thema: squat big!

    von hara
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    Wichtig: sinnlos ist es allemal... auf was ich einfach...

    sinnlos ist es allemal...

    auf was ich einfach heftig reagier wenn einer etwas ganz fest behauptet und hats noch nicht mal probiert! das ist für mich "zu intelligent"!

    probier mal aus im sehr...
  3. Thema: squat big!

    von hara
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    Wichtig: wenn ich schon schreibe das ich den "ed coan"...

    wenn ich schon schreibe das ich den "ed coan" stand bevorzuge dann hab ich wohl auch schon nach euren regeln gebeugt!

    und du hast es nicht probiert und beharrst auf deiner meinung? du bist wohl...
  4. Thema: squat big!

    von hara
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    Wichtig: ui, da hat wohl einer noch nie wirklich breit...

    ui, da hat wohl einer noch nie wirklich breit gebeugt! glaub mir, das gesäß wird mehr beansprucht als bei tiefen beugen - hat ja beides schon gemacht, ob mans glaubt oder nicht!
  5. Thema: squat big!

    von hara
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    Wichtig: der belastungsunterschied ist mit sicherheit sehr...

    der belastungsunterschied ist mit sicherheit sehr groß bezügl. wpc - ipf

    wpc: beinbizeps, hüfte, gesäß
    ipf: quads


    persönlich finde ich den "ed coan" stand am angenehmsten und auch sehr...
  6. Thema: squat big!

    von hara
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    Wichtig: ganz genau so - WPC STYLE eben!

    ganz genau so - WPC STYLE eben!
  7. Thema: squat big!

    von hara
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    Wichtig: :bierle:

    :bierle:
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