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ich sehe hier immer verschiedene Gramm Zahlen bei den "Rezepten",
Ich esse immer ne Packung, also 500 gr abends. Ist das zu viel mit einem mal?

Weiß ja nicht obs mir gestattet ist die hochzuladen, falls ja, hier http://uploaded.net/file/42uroxdz . Wenn nicht lösch ichs wieder (;

Sind Ananas aus der Dose (leicht gezuckert) schlecht?
Bekommen unmengen Quark damit runter (;