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redet ihr jetzt von meinen bilder? meint ihr echt das ist über 20%?????
ich hatte jetzt eher auf 16% oder so geschätzt =O

und ihr meint auch ich sollte erstmal diäten und dann sauber aufbauen?

Was schätzt ihr bei mir?
ich bin 21 jahre alt und 183cm groß, 87kg schwer.

da mich der bauch schon stark gestört hat, vorallem jetzt im sommer bin ich jetzt seit 4 wochen auf diät. wiege momentan...