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Die wichtigsten Infogeber antworten normalerweise überall... Da sie nicht antworten kannst du dir denken dass du mit deiner Laufgeschichte sowas von daneben liegst...

Fahrradfahren würde gehen......

Jo die meisten greifen viel zu eng...

Ich hab nie angezweifelt wie die zu ihren Muckis kamen. Um zu urteilen ob die definitiv stoffen, fehlt mir die Erfahrung und das Wissen.

Splitt geht, habe auch nie gesagt dass es nicht geht, mit...

Einer der Beiden meinte, er hätte einen GK 2-3 Jahre gemacht und "NATÜRLICH" wären dabei die Erfolge ausgeblieben.

Das war die Hauptaussage, die mich schmunzeln ließ.

Moin an die Muskelbande!

Bin auf dieses Video gestoßen...
...

Das ist aber schwer, will schwul genug wirken. Sexuelle Belästigung provozieren, will im Recht sein, wennet knallt :professor:

Sehr interessant

Gut zu wissen, hat ja seinen Sinn, die Pause!

Also nur Menshealth-Like auf's Laufband mit Besenstiel :professor:




Gruß

NORMAL LEBE ICH. Jetzt eigene Bude in DDorf und alles geschmeidig. Du warst ja deleted :D

Ja hab so an Ausdauer und Eigengewichtsübungen Gedacht, a la Liegestütze, Dips und Klimmzüge aller Art, da...

Endlich wieder Training! Hab angefangen zu laufen... Nur zu laufen hat sich ein bisschen Schwul angefühlt, so nach Menshealth :nono: Jetzt tausche ich die Sohlen gegen das Eisen...

Aber dieses mal...

Genau ;) Das hier ist ja nur eine Baustelle für bis zum 02.09...

Ab dann kümmere ich mich um ganz normales Training.





Gruß

Ja leider :/ jetzt sind es drei Tage weniger ohne spezial tipps :D

Haha....

Ja in den 43 Tagen werde ich Muskeln verlieren xD Man man man... richtiger Spezi-Rat.

Die "Menge" an Muskeln die ich überhaupt verlieren KÖNNTE ist mir so egal. Ich schaffe es ja...

Haha Alex ich hatte mega um die Ohren. Zwei mal umgezogen, Schulden ge(hab)t und und und... Und jetzt erst sesshaft geworden und kann so langsam wieder starten :)

Bin ja seit November Arbeitslos...

Und genau deswegen frage ich, denn das liest sich nicht heraus.

Also ich dachte Kraft spar ich mir. Kraft mache ich an den Geräten im Wald. Sprich Klimmzüge, Liegestütze etc. Deswegen auch das...

Den Kram hatte ich noch hier liegen ;-)

Also nimm dir Zeit mein Freund und lies :P

Kann mich Alex nur anschließen. An diesem Körper ist nichts "durchtrainiert". Das ist eine menschliche Grundmuskulatur die jeder hat oder haben sollte, sehr geringer KFA in Verbindung mit ein...

Wo Ruhrpott

Der bekommt ja schon Speckrollen wenn der am Grill steht, bei dem KFA.

Moin Ihr Muskelmaden.

Ja bevor ich mit meinem angefangenen LOG weitermachen kann muss erstmal mein Bauch sowie Hintern weg. Hatte zwar für die BW abgenommen aber als man mich Sperrte und ich...

Nothing to add...

Junge du siehst aus wie ein Lauch und träumst hier von Gewichten... Bau dir erstmal eine Grundmuskulatur auf. Ein Kleinkind was zum ersten mal auf dem Rad sitzt und plötzlich endlos Wheelies fährt,...

Und wat für'n KFA haste wenn du dinge Wampe mal flattern lässt? :soso:

Und wofür der schwatze Balken? Biste so hässlich? Denn mit deinen Tattoo bist du unschwer zu identifizieren für Leute die...

Hörmal Bruda :lecken:


Wann geht'n die Märchenstunde weiter? T: Ick brooch wat zum lachen :lol:

Da der TE mir "bekannt" ist, sowie das Studio kann ich euch nur beruhigen, dort herrscht absolute Professionalität :professor: #ironieoff

Ich bin an dem Kreuzheben auch dran und selbst ich erkenne...