Ja.
Du musst die Bewegung erlernen. Fang mit der reinen Stange an und steigere dich jedesmal.
Die Kraftzuwächse werden anfangs sehr schnell sein.
Achja, die komplette Bewegung lautet: Stange ganz...
| ||||||||||||||||||||||
WerbungNewsletterJetzt zum Newsletter anmelden und Gutschein über 10% Rabatt sichern! BBSzene ShopsBodybuilding ArtikelLetzte BilderMeistgelesene Texte
| ||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||