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[QUOTE=knight;2914071]ich habe ca 10 jahre alle paar nase lang im zuge eines aufwärm-/konditionsprogramms, je nach trainingsort, in einer uralthalle mit holzboden diese übung absolviert. keine...

Sieht richtig gut aus - weiter so und viel Spaß damit!

@knight: Würden Spanplatten bei Übungen wie Burpees oder auch (High)Jumps nicht Probleme bereiten da der Boden dann nicht federt und ich mir...

Hallo zusammen!

Da es hier ja jede Menge Leute mit Erfahrung gibt habe ich gleich mal eine Frage:

Ich bin gerade ebenfalls dabei aus meinem Keller ein Home-Gym zu machen und der Boden...