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Art: Beiträge; Benutzer: lifescan

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    Ich würde mir mal das Blut untersuchen lassen. Völlige Schlappheit kommt oft von Mangelerscheinungen. Besonders unterschätzt wird B12 und D Mangel. Schlafphasen sollten auch nicht kürzer als 90...
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    dips

    dips
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    Mal so nebenbei, das Auftreten von Nebenwirkungen...

    Mal so nebenbei, das Auftreten von Nebenwirkungen steigt drastisch an, sobald man sie kennt.

    Vor zwei Tagen war so ein Beitrag im TV, dass über 90% der ADHS Diagnosen falsch sind und die sinnlose...
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    Wenn die Arme nicht komplett gestreckt sind, kann...

    Wenn die Arme nicht komplett gestreckt sind, kann alles mögliche kaputt gehen. 60 kg machen dir zum heben wohl nicht viel aus, aber für die bizepssehne wird das schon zuviel sein.
  5. Thema: pitt fragen

    von lifescan
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    klar kann man, hängt allerdings ausschliesslich von dir selber ab, wieviel zeit du zur regeneration brauchst. auch das mit denpausen spielt sich von selbst ein, wenn du erstmal eine weile in gange...
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    Es werden immer die gleichen Sachen genannt....

    Es werden immer die gleichen Sachen genannt.
    Arginin, Tribulus, Maca, Yohimbe (Die Hardcore Version als Tee)
    Verglichen mit den blauen oder gelben Dingern ist die Wirkung der natürlichen Sachen in...
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    Ich habe da auch immer so meine Zweifel, wenn...

    Ich habe da auch immer so meine Zweifel, wenn alle fett und wasserlöslichen Sachen in einer Pille sind und so aufegnommen werden sollen, dass die Tagesration erfüllt wird, obwohl eine gar nicht so...
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    Man darf eben nicht dem Irrtum erlegen, dass man...

    Man darf eben nicht dem Irrtum erlegen, dass man 70 Prozent Potential, dass man durch schlechtes Training + schlechte Ernährung liegen lässt, irgendwie mit dem Chemiekasten wieder aufholen kann.
  9. Antworten
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    Bei mir sich hat mal irgendetwas am Handgelenk...

    Bei mir sich hat mal irgendetwas am Handgelenk gelöst, was ein unangehmes Knacken im Handgelenk hinterlassen hat. Da rollt jetzt auch eine Sehne über den Knöchel. Mein Doc hat das ruhig gestellt, hat...
  10. Thema: Pitt-Pure

    von lifescan
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    Schnell oder langsam sei mal dahingestellt,...

    Schnell oder langsam sei mal dahingestellt, kontrolliert sollte es in jedem Fall sein.
    Mit Proclips kann ich nichts anfangen, weil ich mit denen nichts gemeinsam habe.
    Maschinen benutze ich auch...
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    Umfrage: Hab ich auch erst gedacht. Die sind beschriftet....

    Hab ich auch erst gedacht.
    Die sind beschriftet. Irgendwo am Rand ist fast unsichtbar ein Aufdruck. Musst mal mit richtig Licht genau hinsehen.
  12. Bin ich zu anspruchsvoll? Also ich hatte das...

    Bin ich zu anspruchsvoll?
    Also ich hatte das Basic Protein 90 Vanille und davor so ein Soja Zeugs in neutral.
    Das Basic 90 hat grad mal 76% Protein Anteil. Wofür steht da eigentlich die 90?
    Beide...
  13. Thema: Pitt-Pure

    von lifescan
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    etwas OT, aber was ist dran an der Theses dass...

    etwas OT, aber was ist dran an der Theses dass die Traumata und der Muskelkater überwiegend von der negativen Phase ausgelöst werden?

    Beim Bankdrücken wirst Du im Studio noch mehr Stirnrunzeln...
  14. Antworten
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    Hi allerseits,

    habe das Buch über Ebay kurz nach Weihnachten bekommen und war recht gespannt vorher.

    Was das Thema angeht, füllt das Buch defintiv eine Lücke und es auch gut, dass wenig über...
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    Der grösste Flop war Nutrition Discount Germany. Verschiedene Produkte reingequält und teilweise sogar die Reste weggeworfen.
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    Umfrage: In dem Alter fliesst das pure Testosteron mit HGH...

    In dem Alter fliesst das pure Testosteron mit HGH im Blut und gutes, ausreichendes vollwertiges Essen sollte in jedem Fall genügen. Spar dir das Creatin lieber noch auf.
  17. Thema: dioxin

    von lifescan
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    Sofern du Whey hast, sollte das egal sein. Die...

    Sofern du Whey hast, sollte das egal sein. Die Kühe kriegen ja Gras und Mais Silage sowie Schrot als Futter und nicht diesen fettangereicherten Mist.

    Das Gift aus den Eiern wird dich überall hin...
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    Umfrage: Meine Empfindung von denen: Cafe Brasil: geht...

    Meine Empfindung von denen:
    Cafe Brasil: geht so, schmeckt mehr nach Caramel als nach Cafe
    Starcciatella: geht so, hat kleine Schokoraspeln drin, die bleiben aber im Glas am Schluss
    Wildberry:...
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    Wenn du Frontdrücken machen willst, mach es einfach. Der Basic ist ein Grundkonzept, was alles abdeckt. Wenn du den Umfang nicht erhöhen willst, machst du in TE2 ein A/B Programm mit...
  20. Thema: PITT und HST

    von lifescan
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    Also wenn ich einen stumpfen Kommentar einstreuen...

    Also wenn ich einen stumpfen Kommentar einstreuen darf, HST und Doggcrapp sind Methoden, die sehr in Richtung Selbzerfleischung gehen und eine sehr hohe Resistenz gegen Übertraining und Verletzungen...
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    Wie kann eine TE, die gefühlte 20 Minuten dauert, anstrengend sein?
    :salook:
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    Der Kraftwerte sind ja schon recht krass. Probier...

    Der Kraftwerte sind ja schon recht krass. Probier doch den Plan mal so aus und stell fest, wie es bei dir wirkt. Umstellen oder weiter ergänzen würde ich dann in Phase 2, es sei denn, dir erscheint...
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    Das Grundprinzip bei PITT ist ordentliches...

    Das Grundprinzip bei PITT ist ordentliches Aufwärmen und EIN effektiver Arbeitssatz in der jeweiligen Übung.

    Nach WKM trainieren viele hier und die Grundidee mit schweren Grundübungen als...
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    Ist zwar etwas offtopic, aber fragen kann man ja...

    Ist zwar etwas offtopic, aber fragen kann man ja mal:

    Hab mir grad das Buch von Lupus bestellt. Karsten, was macht eigentlich dein zweites Werk?

    :bouncy:
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    In dem einen Interview, das oben irgendwo...

    In dem einen Interview, das oben irgendwo verlinkt ist, hat er mal gesagt, es funktioniert bei jedem. Warum sollte es für Anfänger nicht gehen? Dein Erfolg beweist es doch.

    Entscheidend ist, dass...
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