Von sechs getesteten Produkten ist nur eines "gut": Das Bio-Leinöl von Alnatura (2,0/11,80 Euro pro Liter). "Mangelhaft" sind hingegen gleich vier: Die Öle von Kunella und...
wie gesagt wenn ich nichts drauf anlege passiert es schon nicht man muss halt kürzer treten und nicht noch die letzte Wdh mit nehmen die geht...
aber man hat halt immer das Gefühle das geht noch...
es ist nur wenn ich mich zu extrem Beanspruche...
z.b. wirklich alle Muskel anspanne etc
beim schweren eben auch erst nach den ich die Wdh auf nun 12 am Stück hoch...
wenn passiert das auch ab und zu?
Ich weis ja das es nicht Gut ist.... aber es ist schon ein interessantes Gefühl ...
z.b zu vergessen was man gerade macht...
dazwischen ist mir nie was Begegnet
wobei die 0,5kg Scheiben ja auch ne Spanne haben von 450g bis 650g...
was auch recht egal ist und keiner merkt..
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