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wenn du bei 2 Rückenübungen bleiben willst, würde ich sie im Untergriff machen , da so der Bizeps mehr abbekommt. Iso machst du ja nicht, oder?


@ALBA

schön dass du ne Meinung hast, weiß aber...

Meiner Meinung nach nicht......



aber sie bilden eine Basis

was ist ein "Fortgeschrittenen Bereich" ?