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Wenn man den Plan ansieht, sieht es so aus, als könnte man das durchaus in einer Stunde (außer Beintraining) unterbringen. Wie lange dauert bei dir ein Training ungefähr, wenn ich fragen darf?

LG

Auf deiner Homepage steht dein Trainingsplan. Ist der noch aktuell? Wenn ja, erübrigen sich ja die zwei vorherigen Fragen.

LG

Wer ist eigentlich Betreiber dieses Shops?
LG

Extrem, keine Frage. Vor allem bei der schmalen Mittelpartie.

Aber, rein subjektiv gesehen... irgendwie passt der Massehaufen nicht zu ihm. Schade, hätte ihn lieber in der Schiene der Ästheten...

Super, schau ich mir an. LG

Würde ich so nicht unterschreiben. BB-Kings sind unangefochten die Amis, so sehr man es auch nicht wahrhaben will. Wer dort war, weiß wie und warum.

LG

Ist denn der in der Flex abgedruckte Trainingsplan von ihm auch wirklich seiner?
Oder ein vom Redakteur eingefügter Phantasieplan (wie leider allzu oft :sorg:)?

Wird immer besser.

Wohl um einiges besser als so mancher IFBB Profi aus dem Amistaat in der Vorbereitung.
Was kann da noch schiefgehen ;)

Beine :alki: