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ja ich trainier erst seit 3 monaten vorher war ich aber genauso fett :professor:
im schnapschuss thread ist vorher bild
haha und früher dachte ich immer ich sei ein ekto
damals ich noch jung war...

haja viel zu viel aber ich hatte mich schon entischieden erst aufbauen und dann diät :kopfwand:

188cm 90kg