Suchen:

Naja, das werden insgesamt nicht mehr als 100-150 gr. Bohnen sein. Und das für ein ganzes Brot, dürfte nicht sooo schlimm sein. Ich weiß leider nicht genau, wieviel ne 1/4 Tasse wiegt.

Ein Chili...

Naja, so ungefähr... werd ich mal ausprobieren =)

2,5 Tassen roter Weizen
2,5 Tassen Dinkel oder Roggen
0,5 Tassen geschälte Gerste
1/4 Tassen Hirse
1/4 Tassen Linsen (bevorzugt grüne)
2 EL...