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hallonnnnn

vielen dank für die antwort ist auf jeden fall mal was anderes ... ^^

es ist ja wieder wildfleisch zeit :-)
nun meine frage .. ist wildfleisch dammwild hirsch reh oder änliche sachen
fürs bb geeignet ??
habe gehört sie endhalten viele gesätigte fettsäuren stimmt...

nee das nicht... vieleicht habt ihr recht .. vieleicht nehm ich manche sachen zu ernst!

zum quark verdünnen immer die 1,5 %

und normal für eiweis shakes die vollmilch

moin freitag ist es wieder soweit 1 mal im jahr fahren wir zu einen fun fussball tunier
nach riesa.. mein problem ist es immer mich da möglichst gut zu ernähren
zu verfügung stehen 1 kühlbox
bin...

hallo welcome


haste nen pic von dir?

moin leute ich war gestern bei bürger king mit kumpels jetzt habe ich voll ein schlechtes gewissen geht euch das auch so ?

also ich habe gegessen ..
4 big king
1 mittel große pommes
große...

ich hätte den kunden sowas von versprügelt und die wohung auseinander genommen!!! o H OH

saubere leistung .... weiter so..

mal so zwischen durch warum nicht ....
passt gut in die hosentasche son ding ^^

geh ins studio habe damals fast nen jahr verschenkt und alles falsch gemacht was man falsch machen kann,.,.. und es hat nicht wirklich was gebracht...


mfg

das gleich habe ich auch ... vol peinlich immer ^^
wie ne disco brille ...

also ich mach es so das ich gesichtsbräuner bissel runter stelle ... wenn ich lange nicht war!

hilft zwar auch nicht...

versuch es mal mit der Uschi Glas haut creme ...

mfg :DD

das ist doch mal was..!!

ja ne schon klar -.-

hallo welcome....
bilder ins bilder forum ... wer super,,,!

mfg

kann wer online stellen?

drogen genommen alles mögliche .. war mit mir und allen unzufrieden!
keien drogen mehr .. etc ...
mir geht viel besser bin ausgeglichen man kann sagen bb hat mir mein leben zurück gegeben es macht...

wie seit ihr denn alle drauf lool---

kann wer online stellen? wer super nett danke

bin auf arbeit kann das wer aufnehmen ? wer super nett .,. danke!

muss auch sagen .. klasse ...
mich würden umfänge gewicht etc .
wie lange training ..
kraftdaten intressieren ..

ja bei dir schlägt alles auf dem magen .. das problem habe ich auch ..
wenn ich schlechte laune habe oder mir über irgendwas wieder mal nen kopf mache! worüber man sich keinen machen brauch bekomme...

fühlen frauen sich nicht geborgen sicher ... bei starken männern mit muskeln?
also ich kenne viele weiber die gehen voll drauf ab ..!!