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Art: Beiträge; Benutzer: didol

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  1. Beitrag anzeigen

    Hey, wo hast du denn diese Info her?
    Persönliche Erfahrung? Oder hast du es "irgendwo gelesen"?

    Ich habe mir zum erneuten Trainingseinstieg vor ein paar Monaten eine von diesen Körperfettwaagen...
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    Ja, das ist immer sehr individuell! Wenn du mit...

    Ja, das ist immer sehr individuell! Wenn du mit 30° gut zurecht kommst, ist das gut! Kommt auch immer auf die Übung usw. an...
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    Gewicht halten! Auf keinen Fall jetzt schon Masse...

    Gewicht halten! Auf keinen Fall jetzt schon Masse draufhauen! Ohne Training kannst du
    sonst schnell zu viel Fett aufbauen. Und versuche die Kondition aufrecht zu erhalten ;)! Gute Besserung!
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    Kommt darauf an, wie viel du definieren willst...

    Kommt darauf an, wie viel du definieren willst :p! Denk dran, dass die Ernährung genauso wichtig ist!
  5. Thema: Horrorfilme

    von didol
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    Wichtig: Ich finde es gibt viel zu viele schlechte...

    Ich finde es gibt viel zu viele schlechte Horrorfilme! Einen richtig guten Horrorschinken gibt es doch gar nicht... wenn wir mal ehrlich sind ;)! Daher wird es mal Zeit!
  6. Antworten
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    Gerade: The Walking Dead, die 4. Staffel :D

    Gerade: The Walking Dead, die 4. Staffel :D
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    Ja, daran könnte es auch liegen. Wenn du nicht genug Energie vor den Trainingseinheiten zu dir nimmst, kann sich das durch Erschöpfung und Schwindel bemerkbar machen.

    Zu deiner Salztheorie kann...
  8. Antworten
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    Ich trainiere momentan nur zweimal die Woche. ich...

    Ich trainiere momentan nur zweimal die Woche. ich mache Bauchtraining meistens beim Aufwärmen. Dabei gibts so keine Probleme.
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    Mal was anderes: Traummann erobern

    Hallo,

    wie ihr in der Überschrift schon sehen könnt, möchte ich meinen Traummann erobern. Gefunden habe ich ihn schon. Wir haben uns neulich auf einem Kickertunier kennengelernt und es lief...
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    Sachen beim Training?

    Mich würde mal interessieren was ihr so beim Training tragt.
    Ich persönlich trage meistens ein lässiges Oberteil und Shorts, manchmal auch Tanktops :D
  11. Positive Erfahrungen mit Fitnessprogrammen? Anyone?

    N'abend ihr Kanten,

    ich mache mir mit meinen Kumpels schon die ganze Zeit Gedanken darüber, deswegen frage ich mal ganz frech:

    Hat irgendwer (von euch oder jmd. den kennt) jemals positive...
  12. Thema: Ist das schlimm?

    von didol
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    Es kommt immer darauf an wie wichtig dir dein...

    Es kommt immer darauf an wie wichtig dir dein sport ist und ob du mit ein paar geringen möglichen verlusten leben kannst.
    Es gibt leute die können dies sicherlich nicht und für die kommt soetwas gar...
  13. Antworten
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    Dann ist doch gut dass du nicht essen willst :d...

    Dann ist doch gut dass du nicht essen willst :d nein du musst essen und was zu dir nehmen
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    Ich kaufe mir im bio laden schon fertige ;) da...

    Ich kaufe mir im bio laden schon fertige ;) da kann man sicher sein dass es schmeckt
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    Wichtig: Ich schneide zwiebeln immer ganz klein geben...

    Ich schneide zwiebeln immer ganz klein geben diese zum tf und dann etwas pfeffer und salz *-*
  16. Etwas sport sollte man machen, denn sonst nutzt...

    Etwas sport sollte man machen, denn sonst nutzt das alles kein Stück
  17. Antworten
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    Ich denke dass es zu schaffen ist aber das mit...

    Ich denke dass es zu schaffen ist aber das mit der Ernährung kann man noch umstellen
  18. Antworten
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    Ich finde den Plan eigentlich super, alles ist...

    Ich finde den Plan eigentlich super, alles ist vertreten was drin sein muss
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    Push finde ich opt aber am Pull kann man was...

    Push finde ich opt aber am Pull kann man was ändern. Hast du es versucht ?
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    Wenn das Training für dich erstellt wurde, dann passt es. Meiner ist ganz anders
  21. Antworten
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    Wow, sieht super aus. Aber man sollte langsam ran...

    Wow, sieht super aus. Aber man sollte langsam ran gehen
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    Ich finde dass du erst einmal rein kommen musst,...

    Ich finde dass du erst einmal rein kommen musst, also jogge erst einmal und dann kannst du dich steigern
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    Ich habe es gelesen und finde es sehr hilfreich....

    Ich habe es gelesen und finde es sehr hilfreich. Aber man kann sich auch alles online holen
  24. Antworten
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    Genau, trainieren tut man wenn man will und vor...

    Genau, trainieren tut man wenn man will und vor allem wenn man was erreichen will. Du musst entscheiden
  25. Antworten
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    Ich würde da eher eine gummi platte drauf kleben, gibt es ja heutzutage überall zu kaufen
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