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ist ein tipp :/ fehler soll 100 gram sein

Danke euch für dir tipps und vörschläge zu ner besseren ernährung.

das ist ein diät plan vom arzt rad fahren kann sie
aber halt net lange wegen der wirbelsäule

Guten Tag erst mal,

Meine Mutter ist etwas übergewichtig und muss deshalb in 3 Monaten
15 Kilo abnehmen(müssen nicht ganz 15 kg sein hauptsache etwas), wegen ein Wirbelsäulen OP.
Größe: 155...