Art: Beiträge; Benutzer: chukkky
Danke für die schnellen Antworten! :)
Deckt sich mit dem was ich gehört habe, danke :d_up: Kannste noch kurz und knapp erklären warum das so ist? LG
Reichen bei meiner Kur 50g am Tag??? :confused: Nee Scherz, 5g Dauersup, alles klar :p Eigentliche Frage: Ab wann "lohnt" es sich mit Kreatin anzufangen? Wie lange sollte man schon trainieren...