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ich würde mit lippenherpes schon trainieren gehen, aus freundlichkeit anderen gegenüber nicht wärend des trainings an den mund und dann wieder an die geräte fassen, sonst steckst du andere an.

Du splittest ja um eben 2 Tage hintereinander gehen zu können. Ich hab auch ein Push&Pull Plan, ich gehe donnerstag und freitag, sehe darin kein Problem. Klar kannst du da auch mal länger als ein Tag...