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Du scheinst meine Frage missverstanden zu haben. Ich rede von Fisch und Geflügel und nicht von Steak (= rotes Fleisch)! Den Creatingehalt von rotem Fleisch kenn ich selber ...

Außerdem muss ich...

Es wird ja immer von der natürlichen Creatinquelle -> rotes Fleisch gesprochen.

Kann hier jemand ( ! ) gesicherte ( ! ) Angaben über den Creatingehalt von Geflügel oder auch Fisch machen?

MfG...

Edit: Fehlpost, sorry :dreh: