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McFit?
Nee, da rennen mir zu viele Asis rum...

Jau, hab auch bei Alice abgeschlossen. 16.000 DSL flat mit Telefonanschluss.
26,nochwas EUR. Wird ab Montag geschaltet. Mal sehen, wie´s läuft.
Hauptgrund für die Entscheidung war: Bei Alice...

Das wichtigste ist, dass Du durch Dein Training ´nen Wachstumsreiz setzt. Den Rest macht der Körper selber, bzw. holt sich schon das, was er braucht.

Für mich wichtige Kriterien sind noch: Lüfterlautstärke, Reaktion der Fernbedienung und Anschaltzeit (bei manchen Recordern mit Festplatte dauert es vom Drücken des Anschaltknopfes bis zur...

Was? 75 Euro? Das sind ja 200 Mark!

Oder mach doch die ÜZ auf dem Boden liegend. Oder geht das auch nicht? Was hast Du denn für physische Probleme?

Das mit den ungleich großen Muskeln(v.a. Brust) ist wohl nicht großartig zu ändern.
Alles eine Frage der Genetik. Entweder sind die Brustmuskeln unterschiedlich am Brustbein angewachsen oder(/und)...

Kann erst heute antworten, bin ein armer Büro-Poster und seit heut erst wieder da.
Zu Deinen Fragen: Bin selbst nach einer langen Pause erst seit Mitte November 2006 wieder am Eisen. Ich denk mal,...

Hi Raziel1985!
Tut mir leid für Dich.:troest:
Mach Dir keine Sorgen, wenn Du das mit dem Insulinspritzen/Berechnen unsw..erstmal drauf hast, dann kannste weiter Gas geben. Musst nur aufpassen,...

Genau so!:daumen:

Muss auch mal meinen Senf dazu geben.
Hab mal mit meinem Ar*** beim Kreuzheben meine Hose "gefressen". Hatte noch nicht so viel Gewicht drauf (keine 20er Scheiben), so dass ich die Hantel nicht aufm...

Moin!
Ich weiß, es ist schwer aber achte nicht auf das Gewicht sondern auf die Steigerung. Wenn du beispielweise beim Bankdrücken mit 40 kg angefangen bist und nun 60 kg schaffst, dann hast du dich...