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Art: Beiträge; Benutzer: Dave M

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    BB + Rauchen funktioniert schon, hab was den...

    BB + Rauchen funktioniert schon, hab was den Muskelaufbau angeht keine großartigen Unterschiede festgestellt aber insgesamt ist Rauchen schon richtig *******e.. hab im Knast leider wieder angefangen...
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    CoC Gripper #1 + #2 +#3 + leichter Gripper

    Hi,
    Ich biete hier drei Captain of Crush Gripper in den Stärken 1 bis 3 an sowie einen weiteren leichten Gripper zum Aufwärmen. Neupreis liegt bei rund 100 Euro, möchte für alle 4 Gripper zusammen...
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    Danke Martin, über so Beiträge freue ich mich natürlich immer ;)

    Hab gestern morgen nachm Cardio mal einen Schnappschuss vom Oberkörper gemacht, weil mir bei meiner Brust in letzer Zeit zwei...
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    Meinst du was die Kontrollen bzw. den...

    Meinst du was die Kontrollen bzw. den Natural-Status der Athleten angeht?

    Ich hatte nur mal anfangs als der Verband ganz neu war ein paar Bilder von den ersten Wettkämpfen angesehen und hatte den...
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    Da ist der Maxi aber glaub ich falsch aufgehoben...

    Da ist der Maxi aber glaub ich falsch aufgehoben ;-)

    PS:
    Antworte dir gleich auf deine PN Maxi!
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    Jo Shakes wurden reduziert und ich probiere...

    Jo Shakes wurden reduziert und ich probiere einfach keine großen Mengen Fleisch/Fisch reinzudrücken sondern esse nach Geschmack ;-)

    Protein war häufig auch nur mal bei 120g pro Tag und trotzdem...
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    Soooo ich meld mich nach längerer Foren-Abstinenz auch mal wieder :)

    War noch viel unterwegs, noch ein bisschen durch Griechenland gereist, dann noch ne exzessive Zeit in Amsterdam und nun wieder...
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    Ich spreche jetzt aus meiner persönlichen Erfahrung, also keine Vermutung oder Überzeugung sondern eben dem was ich so die Jahre über in der Bodybuilding-Szene erlebt habe (das bezieht sich eher...
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    Nein damit meint er, egal ob Troll oder nicht,...

    Nein damit meint er, egal ob Troll oder nicht, die hier entstandene Diskussion um den Körper, der auf den Bildern zu sehen ist, hätte trotzdem eine Daseinsberechtigung ;)
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    Gute Technik beim Beugen!

    Gute Technik beim Beugen!
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    Das ist mir ebenso klar ;) Ich würd die Zahl auch eher auf 99% hochsetzen, denn vom reinen Wettkampfbodybuilding leben können wahrlich nur die wenigsten ... von den Wettkampfgeldern selber wohl nur...
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    Dass die Gesundheit keine Rolle spielt hab ich so...

    Dass die Gesundheit keine Rolle spielt hab ich so nicht geschrieben, das ist natürlich Quatsch, Gesundheit sollte das A&O sein, da hast du mich falsch verstanden. Ich meinte nur, dass beim...
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    Also, dass Profis vom Arzt betreut werden und ihr...

    Also, dass Profis vom Arzt betreut werden und ihr Zeug aus der Apotheke bekommen, ist in 99% der Fällen ein Mythos...

    Trotzdem gebe ich dir Recht - Profis verdienen nicht nur ihr Geld damit...
  14. Na klar liegt auf dem Lat beim Kreuzheben auch...

    Na klar liegt auf dem Lat beim Kreuzheben auch eine statische Belastung, das habe ich nie in Frage gestellt... nur dabei deswegen von einer Lat-Übung zu sprechen finde ich verkehrt... dann könnte ich...
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    Halte ich jetzt weniger für ein Gerücht.

    Wenn man sich etwas mit der Anatomie des Menschen beschäftigt und die Funktionen der einzelnen Muskeln kennt und mit diesem Wissen die Übung Kreuzheben in...
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    Danke schön :)

    Hier noch ein aktuelles in relaxter Haltung leider bei extrem hellem Licht aufgenommen .. habe es am Rechner etwas dunkler gemacht aber ist immernoch etwas hell. Hatte zuvor 2 Tage...
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    Danke! ;)
    Länger nicht mehr reingeschaut hier, einfach immer von morgens bis abends unterwegs gewesen und nun doch schon wieder ein paar Änderungen.. ;)

    Ich poste später mal ein längeres Update,...
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    Cordon-Bleu und generell Geflügel lass ich einfach lieber zu lang inner Pfanne als zu kurz um keine bösen Überraschungen beim Anschneiden zu erleben ;) Buttergemüse mit Kräuterbutter ist noch einer...
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    Sehe ich ähnlich mit dem Laufen - stinklangweilig. Weiss gar nicht wie ich früher jeden Tag min. 10km joggen konnte. Am Strand hingegen fällt mir das wesentlich leichter. Die morgendliche "Frische"...
  20. "Dick" trifft es dann wohl am besten .. aber in...

    "Dick" trifft es dann wohl am besten .. aber in dem Sinne wie die allgemeine Bevölkerung das Wort "dick" eben verwendet - die Vorstufe von so richtig "fett".

    18% KFA hatte ich noch nie in meinem...
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    Denke auch nicht, dass es ironisch gemeint war. ...

    Denke auch nicht, dass es ironisch gemeint war.

    Finde ich um ehrlich zu sein aber keineswegs schlimm - ein bisschen "gestört" mag so ein Verhalten ja sein aber solange es sich nicht negativ...
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    B - habe es so gelernt und fühlt sich für mich einfach "natürlicher" an so zu drücken. Als ich an einem Bankdrück-Wettkampf nach IPF Regeln teilgenommen habe, war ich verwundert, als man mir sagte,...
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    Wichtig: Dann hab ich dich schonmal beim Training gesehen,...

    Dann hab ich dich schonmal beim Training gesehen, ich meine mich auch erinnern zu können, dass wir sogar schonmal ein paar Worte gewechselt haben ... ist aber schon ne Weile her.
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    Wichtig: Ah im Health-Studio habe ich auch immer gerne...

    Ah im Health-Studio habe ich auch immer gerne trainiert... meist aber doch im Mc Fit, weil's von meinem Studentenwohnheim einfach wesentlich besser zu erreichen war. Warst du zufällig auch mal im...
  25. Jo sollte klappen. Wie meinst du "zu kurz" ? Ob...

    Jo sollte klappen. Wie meinst du "zu kurz" ? Ob er jetzt 5 Sätze Kniebeugen oder 5 Sätze Beinpresse macht wird zeitlich denke ich keinen großen Unterschied machen, beides ist anstrengend. Die...
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