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Art: Beiträge; Benutzer: pet

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  1. Antworten
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    Nicht so richtig trainiert !!! Wie macht ihr...

    Nicht so richtig trainiert !!!

    Wie macht ihr es ?
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    Kurzhantel Training ?!?

    Was ist besser und bringt mehr immer mit maximal Gewicht , daß man gerade so 3 mal 10 WH bringt .

    Oder eher vielleicht nur 10 kg auch wenn es einem nicht so schwer vorkommt ?

    Mit wieviel kg...
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    mit Schieblehre ( Messchieber ) wieviel cm muß man nehmen und zusammendrücken ?

    Was ergibt das Maß dann in % ?

    Vielen Dank
  4. Antworten
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    Ich bekomme da mit der D-Box kein Bild der Name...

    Ich bekomme da mit der D-Box kein Bild der Name steht zwar da aber es gibt kein Bild !

    Siehst du das etwas und wenn womit ?
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    Schaut euch das mal an

    Kraft Ausdauer Muskeln

    http://www.youtube.com/watch?v=mSaKIq-bS2A&feature=channel_page


    Natural möglich ?!
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    Wahnsinns Bauchmuskeln

    wie geht das ???

    http://www.youtube.com/watch?v=tw0g0NxEE9E
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    Habt ihr eueren Sixpack noch übern Sommer gehalten ?
  8. Antworten
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    Was macht Matthias so lange nichts mehr gehört ?
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    auf MYVideo.de mit Gewinnspiel !
  10. Antworten
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    Cool wie geht das ???

    http://www.youtube.com/watch?v=ae-Gu0p2TvY


    Wie kann der die Bauchmuskeln so beweglich haben zum 8- Pack dann nur eine Linie ?

    Kennt ihr auch Leute die sowas können ?
  11. Antworten
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    Bruder 60-61 kg Du 74 kg !

    Bruder 60-61 kg

    Du 74 kg !
  12. Antworten
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    Wichtig: 11111111111

    11111111111
  13. Antworten
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    nee ist ja nur das Video auf youtube .

    nee ist ja nur das Video auf youtube .
  14. Antworten
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    Das ist mal ein Bizeps

    ganz schön hoch

    http://www.youtube.com/watch?v=t3OMNRvHGIo&mode=related&search=
  15. Thema: Body Extrem

    von pet
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    Body Extrem

    Wie schafft der das die Arm und Brustmuskeln so extrem prall zu haben und der Bauch ist extrem flach und definiert ?


    http://www.youtube.com/watch?v=tGywO4WK60k&mode=related&search=
  16. Antworten
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    Was haltet ihr von Lipodex

    kaufen oder nicht ?

    Alternative ?
  17. Antworten
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    2.014

    Bild vor 18 Monaten auf Masse ...

    Bild vor 18 Monaten auf Masse

    http://forum.bodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=239831&d=1128181412


    Daran denken der ist 189 cm und hat eine 73-75 cm Talie !

    Wie bekommt man so...
  18. Antworten
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    Was bei der 1. und der 2. Hantel für Gewicht drauf ist ?

    http://www.youtube.com/watch?v=5lMsvAuoZzI

    Geile Defi und super Oberarm !
  19. Antworten
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    Gibts aktuelle Bilder wie der jetzt of aussieht ?

    Gibts aktuelle Bilder wie der jetzt of aussieht ?
  20. Thema: 6pack ein muss?

    von pet
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    Waschbrettbauch ist beim Bodybuilding ein muss...

    Waschbrettbauch ist beim Bodybuilding ein muss wer das macht und kein Sixpack früher oder später hat ist einfach nur FETT !

    Ich trainiere leider noch darauf !
  21. Antworten
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    Also so schlecht sind die Beine von dem nicht . ...

    Also so schlecht sind die Beine von dem nicht .

    An den Waden ist nichts OK .

    Aber der Bauch ist schon heftig fast nicht mehr zu Topen !
  22. Antworten
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    Meint ihr das geht wirklich ?

    HERCULES - 6 PAK - IN 6 WOCHEN ZUM POWERBAUCH (mit Trainingsplan)
    "wieder lieferbar" HERCULES "six pak"
    In 6 Wochen zum Powerbauch - mit Trainingsplan -
    Ab 1 29,90 EUR
    Ab 3 27,90 EUR
    ...
  23. Antworten
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    Definiert nicht unbedingt dünn aber extrem Definiert sind ?

    Das zum Beispiel über den Bauchmuskeln ausser Haut nichts ist mit extremem Waschbrett .

    Die Brust gestreifft .

    Halt wirklich...
  24. Thema: Maximum erreicht

    von pet
    Antworten
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    Welches Wallau ? Wallau gibt es viele !

    Welches Wallau ?

    Wallau gibt es viele !
  25. Antworten
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    Was hat der für Umfänge Waden Oberschenkel ec.
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