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Hi,

ich wollte nur Fragen ob es besser ist nach dem Training 500ml milch +60g whey zu trinken oder erst 300 mit 30 und nach 2 stunden nochmal 300 mit 30. Ich frage mich das weil ich gehört hab,...

wieso schrott? ok danke für die antwort hab nur gern darin gelesen wissen schadet nie.

Aber egal kann geschlossen werden:)

hi leute,

hab damit eig nix am hut aber kann es sein das alle Unterforen hier die etwas mit Medikamenten/Steroiden zu tun haben gelöscht wurden?

Update:

Trotz 2 Mails keine Antwort was den Rohstoff betrifft.

Bedeutet für mich (eklige) minderwertige Rohstoffe

mfg

Danke für eure Antworten erstmal

Ich hab ne mail an olimp geschrieben vielleicht können die mir sagen was der rohstoff is.
Schade, dass es hier keiner wei��

wenn es aus federn wär ok damit kann ich leben aber wenn ich während dem training menschenhaare trinke das is widerlich
Und zu den chinesischen herstellern: Da steht made in eu drauf

Hallo,

ich habe noch eine Dose vom Olimp BCAA XPLODE Pulver und habe gerade im Internet erfahren das manche BCAA's aus Federn oder Menschenhaaren gewonnen werden.

Weiss jemand woraus sie bei...

Hallo,

gibt es derzeit IFBB pros die mindestens 190cm oder größer sind die vielleicht auch beim olympia mitgemacht haben?

mfg

Hallo,

tut mir leid wenn diese Frage schon oft gestellt wurde aber ich habe nichts gefunden wo diese einfache Frage beantwortet wird.

wieso sollte ich normales whey kaufen und kein soja...

Hallo Leute,

ich bin auf der suche nach proteinpulver würde es gerne günstig haben aber soll kein billigkram sein

was haltet ihr denn von gold whey von weider?

das ist sicher kein billigkram...

Hallo Leute,

ich habe zwei Fragen zu Proteinshakes

1. Wann sollte ich einen oder mehrere Proteinshakes trinken und nach oder vor dem Training und überhaupt an Trainingstagen?

2. Wieviel...

ok vielen dank und ich hoffe das es alle auch wirklich so meinen und nicht nur von oben abgeschrieben haben ;)

Hallo,

ich habe ein problem und zwar gehe ich 3 mal in der woche zu mcfit und trainiere nach dem WKM-Plan.

ich bin 16 jahre alt und 1,88 m groß. Ich weiss das ich sehr groß bin aber da ich...