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Art: Beiträge; Benutzer: Darkabyss

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    Man nehme 200g Erbsen gekocht, man schmeiße sie in nem Kopftopf und pürriert diese beim Aufkochen.

    Bam Erbsenbrei, was schnell runter geht, sogut wie kein Aufwand hat, viele Ballaststoffe hat und...
  2. Kann es sein, dass Thyoxin auch die Hyperthrophie...

    Kann es sein, dass Thyoxin auch die Hyperthrophie beeinflusst? Während der Zeit (5 Wochen) wo ich 75mg genommen habe bin ich auf einen 0,3 TSH Wert gelandet und optisch hat sich viel an Muskeln getan...
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    Sowas halte ich sogar für Wucher, der Trainierende ist stark benachteiligt, da er irgendwann gezwungen ist das überteuerte Wasser zu kaufen, da er sonst gesundheitliche Risiken eingehen würde.
    ...
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    Bei mir im Studio tragen die meisten BB Tanktop...

    Bei mir im Studio tragen die meisten BB Tanktop oder Hoodies. Goldgym Stringer habe ich nur bei Waschlappen gesehen.
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    Metzgerei, Fleichereien verkaufen auch zum teil...

    Metzgerei, Fleichereien verkaufen auch zum teil direkt, Markt (Im Ruhrgebiet findet man immer einen kleinen Verkäufer, die meisten haben auch ein Laden). Ich kauf meist so 20 kg (habe einen...
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    Mit kontroverse meine ich eher die...

    Mit kontroverse meine ich eher die Fruchtsaft-Frage. Ich hatte auch andere Fragen über die gestritten wurde alá zuckerfreie Energy-Drinks und Malzbier. Es gab immer welche die es unterstützen und...
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    Kurze Fragen, schnelle Antworten

    Habe mich immer schon gewundert, dass es in diesem Unterforum kein Thread gibts, bei dem kurze Fragen oder Diskussionsansätze posten kann. Es ist nämlich nicht alles einen eigenen Thread wert.
    ...
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    Das ist klar, aber trotzdem machen TypII Fasern...

    Das ist klar, aber trotzdem machen TypII Fasern (bin mir nicht ganz sicher ob die das waren) einen großteil der Masse aus. Wenn man diese stärker beansprucht ist klar, dass diese sich vergrößern....
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    Deswegen ist ein Lance Armstrong deutlich...

    Deswegen ist ein Lance Armstrong deutlich muskulöser als nicht Sportler. Allerdings die Muskelfasern die bei 6-15 Wdh angesprochen werden, haben ein deutlich dickeres Volumen als die anderen...
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    In gewisser Weise schon. Sagen dir Typ 1 und 2...

    In gewisser Weise schon. Sagen dir Typ 1 und 2 Muskelfasern was?

    Den besten Vergleich gibts im Radsport.
    Die Beine eines Lance Armstrong sehen nunmal anders aus als von einem Robert Förstemann.
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    Es ist trotzdem keine Unterfunktion vorhanden? ...

    Es ist trotzdem keine Unterfunktion vorhanden?

    Ich hatte mit Unterfunktion trainiert, es kamen zwar Muskeln aber nicht sonderlich viel. Nach der Einnahme von T4 ist mein Proteinstoffwechsel in die...
  12. Am Anfang.

    Am Anfang.
  13. Was ist die Frage? Du hast es ja schon...

    Was ist die Frage? Du hast es ja schon entschieden, dass es gesondert sein muss. Ist Blöd nur wegen paar Sätze Kreuzheben ins Studio zu fahren. Es ist einfach nicht effizient.

    Pack doch...
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    Kreuzheben gehört zu Rücken.
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    1) Krafttraining und Cardio wenns geht nicht am...

    1) Krafttraining und Cardio wenns geht nicht am selben Tag. Zumindest nicht vor dem Training durch:
    1. Ermüdung
    2. Kohlenhydrat speicher evtl schon geleert

    Bei trotzdem harten Krafttraining ist...
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    Seh ich auch so. Ganze Eier haben ja auch eine...

    Seh ich auch so. Ganze Eier haben ja auch eine sehr gute biologische Wertigkeit. Nicht viele Lebensmittel haben u.a. soviele Vitamine, auch wenn nur geringe Menge ist dort ein großes Spektrum.
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    Bei einigen Veganer frage ich mich, ob die sowas...

    Bei einigen Veganer frage ich mich, ob die sowas überhaupt besitzen.
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    Wichtig: Five Finger Death Punch - Lift Me Up Pantera -...

    Five Finger Death Punch - Lift Me Up
    Pantera - Walk
    Avenged Sevenfold - Carry On
    The Agonist - Business Suits and Combat Boots
    DevilDriver - Clouds over California
    Five Finger Death Punch -...
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    Mich regt zurzeit diese Vegane Welle auf die sich...

    Mich regt zurzeit diese Vegane Welle auf die sich wie die Pest ausbreitet!

    Nirgends ist man mehr sicher. Ständig versuchen die einem klar zu machen das Vegane Ernährung (wohlbemerkt reden die nur...
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    Ist man dann noch Natural, wenn man verbotene...

    Ist man dann noch Natural, wenn man verbotene "Mittel" nehmen muss?
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    Eine Woche wird dich nicht komplett zurückwerfen. Eigl. wäre es egal was du isst, solange du genug isst.

    Im Auto ist das gängiste Nüsse, Gemüse was Roh gegessen werden kann (Gurken, Brokkoli,...
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    Die Vergangenheit hat gezeigt, dass Vacum Posen...

    Die Vergangenheit hat gezeigt, dass Vacum Posen sehr gut bei der Jury von Wettkämpfen ankommen. Direkt verteufeln würde ich das jetzt nicht.
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    Wie sieht dein Trainingsplan und momentaner...

    Wie sieht dein Trainingsplan und momentaner Trainingsplan aus? Wieviel Wasser trinkst du am Tag?

    Ich habe es auch, allerdings nur wenn ich mich vermehrt von Nudeln und Kartoffeln ernähe und...
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    Von Selen habe ich gehört (direkt vom Radiologen der auf SD Erkrankungen spezialisiert ist), allerdings gilt hier immer, besteht ein Mangel an bestimmten Stoffen? Bei Ernährungsbewussten Bodybuildern...
  25. Naja, das war ja irgendwie abzusehen. Man...

    Naja, das war ja irgendwie abzusehen.

    Man schreibt ja dem Fleisch und der ausreichenden Ernährung als Omnivore in gewisser Weise zu, dass es uns entwickelt hat. Die riesige Menge an Protein die...
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