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Art: Beiträge; Benutzer: roB-

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  1. Thema: Trainingsvideos

    von roB-
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    http://www.youtube.com/watch?v=AFx1n2mqw7Y ...

    http://www.youtube.com/watch?v=AFx1n2mqw7Y

    Kreuzheben nach 4 Monaten Pause.
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    ich glaube ja...

    ich glaube ja...
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    Wusste ja garnicht das du so ein Streber warst :D

    Wusste ja garnicht das du so ein Streber warst :D
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    Ich werde mal wieder mit Anwesenheit glänzen ;)
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    Wichtig: quelle.de (http://www.quelle.de) ;)

    quelle.de

    ;)
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    Aus privaten Gründen leider nein
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    Wichtig: find das bild genial ^^ top form, weist ja selber...

    find das bild genial ^^ top form, weist ja selber ;)
  8. Das Bild war direkt nach einer schweren OP, was...

    Das Bild war direkt nach einer schweren OP, was denkst wie du da aussiehst?...

    Ich sah nach Narkose auch nich nach bb aus.. 3 Wochen später war die Form schon wieder deutlich besser...u. ich...
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    Hehe sehr schöne SiAp, bist du gerade am Cutten? Wenn ja darfst ja beim nächsten Brunch garnicht so zuschlagen wie wir das gewohnt sind :)
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    Wichtig: Sieht genial aus SiAp, freu mich schon auf den...

    Sieht genial aus SiAp, freu mich schon auf den nächsten Stammtisch wenn man dich real sieht bzw. gesehen hat kommt das noch brutaler... =)
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    sieht auch ganz ordentlich aus..

    sieht auch ganz ordentlich aus..
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    Chris habt ihr schon mit eingerechnet? Ich...

    Chris habt ihr schon mit eingerechnet? Ich schreib ihm mal ne SMS das das ausfällt da er den ganzen Tag in NBG gearbeitet hat, jetzt gerade glaube ich trainiert u. danach zum Stammtisch gegangen...
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    Bin leider nicht dabei.

    Bin leider nicht dabei.
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    Brunch hört sich toll an bis dahin is low carb vorbei :evil: :finger:
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    Sieht gut aus schöne Fortschritte! Kannst du Beine wieder voll trainieren? Ich leider immernoch nicht da eine 2. OP im Hause steht...


    PS: Geh mal wieder zum Friseur :evil:
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    Unter vorbehalt Ja.. kommt drauf an was am Montag...

    Unter vorbehalt Ja.. kommt drauf an was am Montag beim Chirurgen rauskommt bzw.ob ich in der Zeit nen OP Termin habe oder nicht...
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    Absolut geniale Form!

    Absolut geniale Form!
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    Sioux, genau wie auf MB... schöne Arbeit und eine saubere Leistung!


    Miya du Ironiebombe :daumen:
  19. Thema: vom 7.04.06

    von roB-
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    Miya stofft doch selber :silly: :winke: ...

    Miya stofft doch selber :silly: :winke:


    Scrudato, schöne Fortschritte, gefällt mir persönlich sehr gut! Latspread sieht top aus! Weiter machen! :bier: :daumen:
  20. Thema: Biceps Posing!

    von roB-
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    Vincent.. wenn man keine Ahnung hat bitte einfach...

    Vincent.. wenn man keine Ahnung hat bitte einfach mal die .... halten...


    @Threadersteller, brav, weiter machen =)
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    Muss leider komplett absagen..

    Muss leider komplett absagen..
  22. Antworten
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    Ich komm alleine, hoffe ist kein Drama!?...

    Ich komm alleine, hoffe ist kein Drama!? Ansonsten falls der Platz besetzt sein muss nehm ich einen Kumpel mit...
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    Da brauchst dir keine Gedanken machen die wird...

    Da brauchst dir keine Gedanken machen die wird dir niemand wegessen ;)
  24. Antworten
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    Gute entwicklung! Schultern stechen klar...

    Gute entwicklung!

    Schultern stechen klar hervor, die Beine sehen auch stark aus. Für 32 Monate mit oder ohne Stoff ne SEHR GUTE Leistung...die die hier rumjammern sind doch eh nur die, die 5+...
  25. Thema: Naturales Limit?

    von roB-
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    Nach diesem Rechner würde mein Kraftlimit bei 126kg liegen... kann ich mir ehrlich gesagt nich so wirklich vorstellen
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