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Video geht nicht mehr , was gab es hier für INfos

DAS Bundle zu 30 % , gibt es gerade ne Aktion mit 30 % Rabatt oder was ist damit gemeint ?

Könnte das mal BITTE einer kurz zusammenfassen , da meine Kenntnisse nicht ausreichen , da Infos raus zu ziehen ...

DANKE

leider zu weit weg

Verkaufe wie oben beschrieben , ca 3 Monate alt ,

Preis 140€

Ich würde gern wissen ihr daran arbeitet die Muskeln ansprechen zu Können, ich versuche in unterschiedlichsten Situationen Muskeln anzuspannen die ich beim Training nicht richtig aktivieren...

@studio wie sind die freien Tage bei deinem Plan ?

welche Menge an Yerba und Capsaicin (habe mir hier die Bull Attack kapseln bestellt )

möchte auch mal kurz Rückmeldung geben :

Donenrstag bestellt gestern angekommen , Top

ca 1 Stunde vorm Sport

2 Tassen Kaffee
RNE-Basic
10g Kokosöl native
3x Omega 3 kaufland

http://www.gesundheitsschau.de/lipotol.php

Ich weiß nicht ob es erlaubt ist ....

Hatte gerade die Woche das gleiche irgendwo aufgeschnappt .

Was für ein KCal Minus hast du die 7 Monate gefahren , das du so viel abgenommen hast ?

Ist der Unterschied von 1200 kcal nicht ein wenig hoch von TT zu NTT ?

Habe das Problem das hier immer wieder mich neu anmelden muss , lese ich einen Beitrag und möchte dazu was schreiben , bin ich jedesmal abgemeldet ?

Woran liegt das ?

also ich nutze Kaloma da hast du ne Datenbank die du einlesen kannst und kannst super leicht neue einfügen...

Auch schöne Feiertage

Hab es jetzt wieder versucht und es scheint sich gelegt zu haben , vertrage jetzt das Kokosfett.
Werde mal sehen das ich mir natives Öl besorge.

Wo habt ihr natives Kokosöl bekommen, habe hier schon einige Läden abgeklappert aber nichts gefunden...

Meinst du also ich sollte wenn ich das Fett weiter nutze erst mit 1-2 g anfangen und dann...

Durchfall nicht nur 1 Tag , sondern Sonntag und Monat immer Nachmittags wo ich früh das Kokosfett genommen hab.
Am Monatg hatte ich früh normalen Stuhlgang , dann aber Nachmittags wieder dün....
...

Habe mir jetzt mal Kokosfett besorgt und nehme seid SOnntag , kokosfett aus Kaufland habe ich mir geholt .
Nun habe ich bis jetzt jeden Nachmittag Durchfall, denke das hängt mit dem Fett zusammen ,...

Nein nehme kein Kokosfett zum Kaffee.

Im Moment esse ich nach ca 14 Stunden meine erste Mahlzeit , dann nochmal ca 2 stunden vor dem Training was kleines , heute ZB 2 Eier

Hatte gestern das erste mal so ne kleine Schwächephase im Training,hatte irgendwie keine Reserve.

Ein Versuch wo ich es schwierig vorran ging und wo man denkt danach kann man noch 1 oder 2...

Wäre es Positive für den Fettabbau wenn man das Zeitfenster der Nahrungszufuhr sehr eng legt , zb 14-20UHR , das der Körper länger die Energie aus den Fettreserven zieht ?

Bin jetzt auch schon in der 3 Wochen des CBL ,bisher im Wohlbefinden keine Verschlechterungen oder ähnliches festgestellt...

Training läuft auch normal..

Sollte man nach einer gewissen Zeit mal...

Ok werde mal schauen was die Metzger so anbieten und wie das sich preislich niederschlägt.

Was wäre eigentlich wenn man in ULC nur Käse ist,gibt ja Sorten die haben 1/1 Fett/Eiweiß

Habe umgestellt seit 3.11 hatte einen Tag mit 40g kh und ausversehen am Freitag geladen mit 140g KH , wenn ich jetzt noch ohne Laden bis Mittwoch ULC mache , kann ich dann den Gewichtsverlust als...