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Hallo,
Hier füge ich Links für einige Rezepten zu, die ich selber ausprobiert hab. Sie sind für Snacks unter 200 kcal:
https://www.kuechengoetter.de/rezepte/banana-bars-93947...

Hallo,
Vielen Dank für die Orientierungshilfe :)

Hallo,
Danke für die Datei! Sehr ausführlich :)
Damit ich fit und sportlich bin, bin ich seit langem auf einer low carb Diät. Und ich möchte 3 meiner Lieblingsrezepte mit Quark mitteilen, die ich...

Hallo,
Diese zwei Rezepte für Thunfischsalat mag ich besonders viel:
https://www.chefkoch.de/rezepte/2586391405967318/Thunfischsalat-mit-Gemuese.html...

Hier ist ein Rezept für low carb Kohlrabisalat, das ich mit oft zu Mittagessen mache: https://dierezepte.com/rezept/falscher-low-carb-kartoffelsalat-proteinreiches-rezept-mit-kohlrabi/
Die...

Nudeln mit Zucchini und Hähnchenbrustfilet

Für 2 Portionen:
125g kurze Nudeln (z.B. Casareccia oder Fusilli)
250g Zucchini
125g Hähnchenbrustfilet
1 Esslöffel Sahne
75g Erbsen
2 Esslöffel...

Nessie,
Danke für die Antworten. Auch ich finde sie sehr hilfreich :)