Suchen:

Kommt vielleicht auch auf den Stoffwechsel an?! Und ich ess nicht jeden Tag 1 Kilo rind ...Kommt auf den Hunger an aber es bewegt sich meistens zwischen 600g und 1 Kilo

naja 8 euro am tag eben...

Jo stimmt, nur dass ich wirklich erst seit ende April trainiere, weil ich seit dem 18 bin und meine Eltern mir die Anmeldung im Studio erlaubt hatten. Hab mich aber davor schon viel mit BB...

Nö, auch noch nie gesehen:gruebel:
Is denn warsch. aber auch schweineteuer. In Kanada oder Frankreich kriegst du das ganz normal im Supermarkt. Ist bestimmt wesentlich billiger.

wieso ist rotes Fleisch doping???
Ich muss dazu sagen , den Tip hab ich aus nem amerikanischen Forum von nem Teenbodybuilder, wobei der statt rind , Pferdefleisch isst. Ist hier in Deutschland nur...

ess lieber am tag mind. 1 kilo rind! rotes fleisch ist anabol....

ps: regelmäßiger:-)

Wieso peinlich:D
is doch nicht schlecht.

halbes Jahr Trainingserfahrung, 171 cm groß, 80 Kilo