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das ist der plan

von 91 auf 86 kg runter

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Zum Vergleich alte Bilder: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=45578&page=2468&p=2727577&viewfull=1#post2727577

Ja ich trinke genug. Eher selten zu wenig. Ich denke dass das am Vitamin B liegen könnte welches im Whey ist. Ich werde aber bald wechseln und dann schaue ich mal, ob die dann weg gehen.



Diese...

Danke für deine Kritik!

Das Licht ist es denke ich nicht. Zum Vergleich: Der Durchmesser meiner Waden ist ~43cm und meiner Oberschenkel ~61cm.
Insgesamt gefällt mir das Verhältnis von Ober- und...

So ich mach mal zum neuen Jahr mal ein Update von mir:

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Zum Vergleich Bilder vom April

Ich bin 18 Jahre alt und wiege zurzeit 89kg auf 1,79m. Trainiere nach WKM...

Was ein Körper! Ich hoffe ich werde auch mal so aussehen :confused:

Danke für eure Meinungen!

Ich finde gerade kein vorher Bild. Vorher wog ich aber 68kg. Man kann sich also schon ein bisschen vorstellen wie das aussehen musste.
Ich finde aber auch dass da sicher...

Nach dem Rumstöbern hier wollte ich auch mal ein paar Bilder zeigen. Ich bin 17 Jahre alt, 1,80m groß, ca. 83 kg schwer und trainiere seit 1 1/2 Jahren und davon 1 Jahr richtig. Davor habe ich keinen...