Suchen:

also ist ja eigentlich gar keine beleidgung gegenüber meinem kumpel achjanund diesnist mein youtube channel habs nur hochgeladen

Seine Stimmungsschwankungen sind sehr komisch zu beschreiben. Man kann nicht sagen dass er Aggressiv ist, er ist zwar sehr schnell Beleidigt usw aber ausrasten oderso keineswegs. Das komische ist...

nein sind 50 kg ich war ja der der gefilmt hat wiso sollte ich lügen.

Hallo zusammen

Schaut euch mal dieses Video an, das sind 50kg auf jeder Seite:

http://www.youtube.com/watch?v=MdjJC51Bi1Q


Dass ist nochmals so ein Kumpel von mir wurde Auch grad 18 also in...

najaa was sollman sagen. Ihr seit wirklich sehr Direkte Leute find aber totzdem dasses nicht schlecht aussieht.

Was meint ihr zu dem? Bin ich zwar nicht selbst hab aber gefilmt ist ein Kumpel von mir der unbedingt so ein Video machen wollte, also würde sich über Klicks freuen.

Er ist 15 Jahre alt und 75 kg...

Wass werde ich nicht schaffen und wiso sollte ich klug*******ern das ist nur ein Hobby für mich und ich bin sehr Glücklich mit meiner bisherigen leistung viele von euch nehmen diesen Sport anfeich...

wieviel hättest du mir zugetraut?

naja nimms als Kompliment vorher war ich nämlich ein rechtes Dickerchen bin aber auch die einzige Person aus unserem Studio der die 50iger schafft mit so einem Körpergewicht.

Danke vielmals fürs Kompliment.
Frage an dich was meinst du mit "Für deine Statur" ganz erlich?

Naja ich würde deine Aussage ja verstehen wenn mir 2 Personen auf jeder Seite geholfen hätte und ich nur bis zur Hälfte gegangen wäre und das Gewicht nichmal alleine hochbekommen hätte so istes aber...

Ich trainier auf Kraft und kontrollier das Gewicht Naja wennman 3 Wiederholungen schafft kann es einfach sein dass man ein bisschen zittert kein Grund zum heulen.

Hmm hab bis jetzt ziemlich selten Schrägbank gemacht bin jedoch sehr zufrieden mit meiner oberen Brust wie du sagst. Also wiso sollte ich dann was ändern??

Nur weil manche Leuten nicht wollen...

Naja wiso sollte ich der einzige Unterschied ist von schräg zu Flach dass man noch die Schultern mehr dazu trainiert und das ist nicht der Sinn also nicht schräg.
Beim Doggcrapp muss man 3 Übungen...

naja bei und gehen die gewichte bei den kurzhanteln direkt von 40 auf 50 und jetzt probier ich noch die diät mit den 50igern zu trainieren lass mir dann auch helfen und nach der diät probier ich...

achja von den 40igern auf 50kg hab ich mich gesteigert indem ich einfach immer Zusatzgewichter mit einem Seil an der Kurzhantel befestigt habe jedoch ist das mir zu gefärlich geworden da ich einemal...

Danke erstmal
Das Problem ist eben da ich nach Doggcrapp trainier hab ich 3 Übungen auszuwälen für die Brust und da hab ich Bankdrücken Langhantel, Bankdrücken an der Maschine und meine...

Hallo Leute hab ne kurze Frage an euch also ich trainier jetzt 1.5 Jahre, bin 17 Jahre jung und hab mich ganz schön Hochgefressen nämlich von 65kg auf 83 kg und mittlerweile bin ich am abnehmen seit...

naja mein Super Fitness Trainier der 15 Jahre erfahrungen hat sagt zu mir genau das gleiche ich solle die Beine in die Luft nehmen damit ich kein Hohlkreuz mache und nur bis in den rechten Winkel...

Achja ich hab bemerkt dassdu immer Müsli isst. Zu Faul zum Kochen? kann ich verstehen haha. Aber wie wäre es wenn du dir selbst einen Wheight Gainer machts sind ja super billig aus Haferflocken....

das hört sich ja seeehr stressig an würde ich nicht aushalten soviel sport über lange zeit.

1: würde ich mich für etwas entscheiden muss aber jeder selbst wissen.

2: Iss mehr Fett z.b. Nüsse du...

Hallo Zusammen wollte auchmal ein Video reinstellen und zwar hab ich mal ein Thread geöffnet, mit dem Titel 50 Kg Kurzhantwelbankdrücken und ja da wurde ich hald recht attackiert obwohl ich...

ich würde auch mit einem 2er splitt weitermachen trainiere selbst auch nach einem 2er da einen 3er bei mir einfach nicht gut läuft ist halt bei jedem anderst aber würde auf jedenfall nicht soviele...

okeee Meerretich lass ich weg und nehm ne Salatsauce mit viel Fett hat aber nur wenig gesätigte. Achja und anstatt Vollkornkekse könnti ich ja auch Knäckebrot nehmen

oke gemüse wer d isch bisschen mehr esse aber was ist an vollkorntoast und keksen auszusetzen und mit was könnte ich es ersetzen??