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269. Damit mein Händedruck fester ist als der Biss von meinem Bullterrier .

desweiteren reagieren auch Bänder, Sehnen, Faszien, die Haut und sogar Narbengewebe.

Ganz genau darauf läuft alles hinaus, danke, zu 1. mehr Bewegungsfreiheit bzw. mehr Bewegungsumfang reduziert die Anfälligkeiten (Verletzungsrisiko) für Muskeln und Sehnen .

Ich grüße euch freunde des geschmiedeten Eisens,

hab hier grade mal so drüber gelesen und feststellen müssen das die Vorteile des richtigen Aufwärmens von einigen nicht so gut verstanden werden um...

ch grüße euch Freundinnen des geschmiedeten Eisens,

ich hab so Anfang bis Mitte der 90 Jahre die Karriere (wenn man das so sagen kann) von Diana Gimmler verfolgt, sie war mir zu damaligen Zeit ein...

Grüß dich ,

wunder dich nicht, für die meisten Menschen, in unserer Gesellschaft ist es ganz normal in Schubladen zu denken, dabei spielt es keine Rolle ob es dafür auch eine passende Kategorie...

Vom sogenannten Übertraining spricht man wenn eine Erschöpfung des Zentralen Nervensystems vorliegt, das Muskelgewebe spielt dabei KEINE Rolle.

Ein Muskel kann auch dann trainiert werden wenn sich...

Ich grüße euch Freunde des Schmiedeeisens,

ich hab so Anfang bis Mitte der 90 Jahre die Karriere (wenn man das so sagen kann) von Diana Gimmler verfolgt, sie war mir zu damaligen Zeit ein echter...

Es wäre schon ratsam zum Arzt zu gehen alleine schon um Anatomische Schäden auszuschließen, diese sind sehr selten aber kommen vor.

Es muss natürlich an dieser Stelle gesagt sein das es mehr als...

Das freut mich, ich bin ein "junger Padawan", heißt auf deutsch ich wurde grade vom Meister persönlich Unterrichtet (danke), nun gut ich danke auch den anderen für ihre zahlreichen Antworten.

Ganz...

Ich grüße euch Freunde des Schmiedeeisens ,

ich hab mal eine kurze Frage, vielleicht lässt sie sich auch kurz beantworten !?

Ab wann spricht man speziell im Bodybuilding vom so genanten...