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:auslach: :auslach: :auslach:

Willst du deine Lebensgeschichte verfilmen?

Vom kleinen Versager zum Stickyautor und Hilfsmoderator! :rock:

Wie? Dieses Wocheende keine Alkopops im Park? Und rangeln mit den Säufern?!

Was bringts dir, wenn du 45min trainierst, nicht im katabolen Zustand bist, aber den Muskel nicht zum wachsen bringst...

Hab diese Woche auch mal das Volumen erhöht.
Fühlt sich auch besser an.

halt dich jetzt mal langsam ein wenig zurück bitte.
oki?!
und jetzt kein "ich hab doch gar nix negatives usw und hab ja nur und meine das nich so usw"

:nono: :nono: :nono:

weiter ontopic...

Finde ihn auch nicht hässlich. :ratlos:

Na, so viel wie natural halt möglich ist.

Stoff nur, wenn ich denke, dass ich damit Wettkämpfe bestreiten könnte.
Davon bin ich noch weit entfernt. ^^

Dann noch dein Wissen über Bodybuilding zum Besten gegeben.

Und zum Schluss noch ein Zitat von Einstein gebracht und damit alle Nerds ordentlich gepwnt!

Da haste die Streber aber immer ganz schön verarscht oder?

Und dann mit deinen 1en und dem 60kg Astralkörper angegeben, was?

Das war nicht als Beleidigung gemeint, keine Ahnung, warum du dich angegriffen fühlst, lässt jedenfalls auf nix gutes schließen...

Hauptschule rockt halt! :rock:

Ich meine halt das Gesicht, genau so stelle ich mir Frankenstein vor, mit dem gewaltigen Kiefer usw...

Dazu die langsame Art.
Also wenn der Film noch mal gedreht wird, sollte der unbedingt die...

722. Um im Gemenge die Leute besser wegchecken zu können.

Genau, der sieht wirklich aus wie Frankenstein!

Nächstes mal beschwert er sich, dass er nicht sein Rack mitbringen und Kniebeugen während dem Unterricht machen darf.

Ist eigentlich nicht wirklich nötig, da der bei vielen Übungen mittrainiert wird.

Wenn du unbedingt Bauch trainieren willst, dann reicht aber eine Übung.
Und die würde ich dann lieber zur...

Wie heisst der Schauspieler?

Ich finds auch lächerlich sich als 17 jähriger so zu ernähren wie es sonst nur Pros in der Wettkampfphase machen...und dann noch in der Klasse...

Beine alleine trainieren.

Je eine Trizeps- und Bizeps-Iso streichen.
Bauch streichen.

Latziehen in den Nacken ist schlecht für die Schultern. Raus damit.

Gehst du auch schon alleine aufs Klo, oder verbietet dir das deine Lehrerin?

Eier wachsen lassen und Lehrerin entkorken.

Soziale Arbeit oder Pflege... :professor:

Man ist der Plan scheizze... :sorg: :kotzen:

Immerhin ne Beinübung dabei! :D



Am besten noch einen Tag für Unterarme, einen Tag für Bizeps, und einen Tag für Nasenflügel.

Ahja, und die Studenten sind die Herrscher oder wie? :))
Herrscher bist du höchstens mit deinem WOW-Account.

Und übrigens, du Intelligenzbolzen, hattest du nicht vorhin noch Rechtschreibfehler...

Bauchtraining :D