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Vergess nicht die Bizeps Breite,die man nur durch Hammercurls erreicht.:professor:

Richtig.

Aber selbst dan ist so ein Trizeps wie Roelly ihn hat nicht drin.Warum wissen wir hier alle..;-)

Sorry fürs reinhacken,aber kenn sich einer mit den ganzen Tarifen bei T Online aus wenn man sich ein I Phone da kauft usw... da seht immer was von unbegrenzten Internetzugang.Aber weiter unten im...

Bist ja nen ganz netter Kerl,aber du hast wohl ein wenig die Ironie überhört.:))

Trainiere vermehrt den Lateralen Teil,vielleicht klappt es ja.. :D

Mir fällt da eher auf,das dort kaum noch Trizeps ist...

Was soll mit ihm sein ??

vielleicht lässt du die stane zu weit oben ab die meisten drücken immer so als wenn sie sich gleich selber strangulieren wollten,versuch ma die stang unterhalt der brust zu führenalso am brust ansatz...

Ja irgendwie so,das ist shon pervers was der weghaut usw.. Ok er ist auch nur 169cm gross sieh dir ma an was für kurze Arme der hat..Das Hebelverhältniss ist so wie bei einem Wagenheber.. :))

Man sollte nicht vergessen wie alt ist ein Rühl oder wie alt ein Ben white.Dazu kommt das White in dem Bereich Wettkämpfe bestreitet.Aleksei ist für sein alter und unter den 30 jährigen wohl echt...

Einigen wir uns auf gleichstand !!!:))

http://www.youtube.com/watch?v=VZzcxa7rZXM

Ronnie Coleman drückt hier die 220kg im letzten satz,ich denke die 200kg schafft er auch locker 10-12 ma.allerdings ist er da nen gutes Stück älter als...

Applaus !!:klatsch:

hmm nun ists End of Days ...

Southpark

Wie der die 200kg wegdrückt,ist ja nicht von dieser Welt.

4 Kronen