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Art: Beiträge; Benutzer: Myrdak

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  1. Beitrag anzeigen

    Bin auch mit 1 - 2 Dosen dabei und hätte unter Umständen einen kleinen Shop der Interesse hätte es ins Programm zu nehmen ...
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    Ja, war klasse "DSG" :-)
    Danke von mir für die Ausführung, deinen Einsatz und die "Unterstutzu".beim Essen! LG, Hubert
  3. Ok, hier die offizielle Anmeldung :-) Bin dabei!...

    Ok, hier die offizielle Anmeldung :-)
    Bin dabei! Und hab keine Fisch-Allergie ...
  4. Hi, dann auch mal ein paar Worte von mir :-) es...

    Hi, dann auch mal ein paar Worte von mir :-) es war eine schöne Zeit und es hat mir sehr gefallen. Wie schon auf FB erwähnt mein dank wird dir dauerhaft hinterherschleichen "DSG" :-D
    Roland und...
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    du mußt mich hier nicht angreifen um mich auf einen anderen beitrag aufmerksam zu machen ... das hat mit der sache nichts zu tun! und außerdem hat es die person um die es ging richtig verstanden ... ...
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    ich hab mir vor jahren die sache mit dem...

    ich hab mir vor jahren die sache mit dem trainingspartner mal abgewöhnt ... liegt aber auch dran das es zu der zeit mein bester freund war und er mit hilfsmitteln gearbeitet hat und er es mir nicht...
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    :winke: zurück :D

    ach ja ... wie sieht das mit einer getränkespende aus? aber nix mit 60% *gg
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    na ja, mal im ernst ... wenn du mal überlegst is das ja so gut wie nur mist ;-)

    edit ... gaggeis is einfach zu gut für diese welt *gg
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    nö, in keinster weise ... das grundprinzip von hft ist das aufteilen des volumens der drei trainingseinheiten auf sechst einheiten ... höhere frequenz, niedrigeres volumen und wenn man es richtig...
  10. Antworten
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    gern :-) ich mach z.b. bei temperaturen bis...

    gern :-)

    ich mach z.b. bei temperaturen bis -5° direkt am ende der mittagspause nen satz liegestützen tabata ... ich finds klasse, stört die regeneration nicht, regt den stoffwechsel an und hat...
  11. Antworten
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    ich denke vor dem schreiben ... also muß ich danach nicht mehr tun ... weil das was ich schreiben meiner bescheidenen meinung entspricht ...

    also, nochmal zum mitschreiben ... mein gedankengang...
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    ok ... :bierle:

    weißt du ... das geschriebene wort wird schnell falsch verstanden ... und so wie du den satz hingeknallt hast klange es eher nach ... hey junge, träum weiter ...

    ne erklärung...
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    mich hättest du auch ruhig draufschreieben können ... der termin steht eh schon im kalender :D

    ich ich bleib bis sonntag, aber dieses mal länger ... aber nur wenn "FFBFan" wieder kaffee kocht :-)
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    jetzt mal im ernst ... was hast du für ein problem mit mir junge?? was soll der quatsch ...
    beweise du erstmal was du drauf hast bevor du mir ans bein pi***


    @turgut: das bin ich leider nicht...
  15. Antworten
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    aber wenn jemand auf perv*** muskelkater steht...

    aber wenn jemand auf perv*** muskelkater steht ... der kann gern mal fst-7 antesten, gell :D
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    ich find sieht gar nicht so übel aus für die zeit :-)

    und wenn du den pump haben magst ... nimm vielleicht nen trainingsbooster mit arginin und mache am ende nen "pump"-satz mit leichteren gewicht...
  17. Antworten
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    was soll dieser quatsch ... und klar kommen immer...

    was soll dieser quatsch ... und klar kommen immer die gleichen antworten ... so wie bei dir auch.

    das problem ist einfach das die fragen schon hundertmal beantwortet sind. schau dir erstmal die...
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    hast du keien erfolge mit deinem plan? geht es...

    hast du keien erfolge mit deinem plan? geht es nicht voran? oder bist du einfach auf der suche nach dem pump?
    im grunde genommen ist der pump nur ein zugeschnürter muskel ... und du solltest froh...
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    war mir auch nicht bewußt ... und christian hat da ne ganz andere theorie zu dem thema :sorg:

    das is echt dumm ... jetzt hab ich auf HFT/PITT umgestellt ... hab enorme verbesserungen gemacht in...
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    ich find es echt schade ... aber ich hab ja da...

    ich find es echt schade ... aber ich hab ja da auch schon verschätz mit dem weg :D



    da geb ich dir in gewissem maße recht ... das treffen an sich ist mir beim zweiten mal auch nicht (mehr)...
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    boahh ... zwei beiträge und gleich ne frage über prohormone ... ich glaub es net :kopfwand:

    hast du es mal mit training versucht :gruebel:
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    ja, HIIT oder tabata ... ich denke nicht das ne...

    ja, HIIT oder tabata ... ich denke nicht das ne im höchstfall 20 minütige einheit deine regnerationsfähigkeit so dermaßen beeinträchtigt das du es bemerken wirst ...
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    klasse! ich hoff es können auch ein paar neue kommen die noch nicht beim stammtisch waren :D

    beim training wär ich auf jeden fall auch dabei ... vielleicht hat ja "dsg" auch seine...
  24. Antworten
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    also mal erstens: ich kenn einige die gegeüber dem rest der frauenwelt ne gute figur haben ... aber dauernd am rumnölen sind ... also jammern auf hohem niveau ... aber du oder jemand anders das...
  25. Antworten
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    sag mir einen grund warum! entweder du hast...

    sag mir einen grund warum!

    entweder du hast nicht verstanden um was es ging oder is sie deine schnecke und meinst ich bagger sie an ... ansonsten weis ich gerade nicht was du von mir willst ...
    ...
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