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Beachtliche Leistung. Bist du mehr auf Kraft aus oder wieso so eine Ausführung? Wenn du die Brust versuchst über die gesamte Wdh am gleichen Punkt zu halten und nur die Schultern zurückziehen...

Wer hat dich denn kritisiert, es kamen doch nur Tipps, wie du den großen Gewichtssprung umgehen kannst. Für den Muskelaufbau sind 3wdh nämlich wirklich nicht optimal.
Überdenk das ganze nochmal....