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Art: Beiträge; Benutzer: saufkuh
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Training lohnt sich immer :professor:
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Atmen nicht vergessen.
Und alles bei dem die Stange nicht die Brust berührt ist kein Bankdrücken.
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Mit Kohlensäure würd ich bei Kniebeugen oder Beinpresse alles vollreiern :sorg:
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Gratulation du hast Muskelkater im Beinbizeps T:
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Pasteurisiert :professor:
Wobei bei "homo" einige bestimmt aufgeschreckt haben (:o)
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Nein, siehe youtube #popcorn
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Fällt dir denn ein Grund ein, warum sie es nicht sein sollten?
Schließlich verliert ein Putenschnitzel seine Wirkung auch nicht, wenn du es zerschneidest.
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Das AKG wird besser resorbiert, deswegen muss man auch weniger nehmen.
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Arginin-Hydrochlorid vs Arginin-Alphaketoglutarat.
Wie du siehst ist das Arginin einmal an Salzsäure und einmal an AKG gebunden. AKG ist für den Körper besser verfügbar.
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Kann schon sein.
Selbst dann sind die Mengen an Methanol 100 fach geringer als bei nem Glas Bier.
Aber dass Aspartam und andre böse Süßstoffe in der Heilpraktiker und Esoterikszene keinen guten Ruf...
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Dann erzählt mir mal, warum ein Diabetiker Coke Zero ohne Probleme trinken kann #popcorn
Würde eher darauf tippen, dass die großen Mengen Phosphorsäure dem Magen nicht so gefallen, aber mit deren...
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Aspartam wird abgebaut zu Phenylalanin, Asparaginsäure und Methanol.
Methanolanteil geringer, als z.b. in Apfelsaft.
Was soll daran jetzt schädlich sein, außer du leidest unter einer Phenyketonurie?
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Ne Diät funktioniert genauso mit KH, solange das Kaloriendefizit eingehalten wird.
Gerade nachm Training schaden die KH sicher nicht.
Gekochte Kartoffeln haben außerdem nur ca 17g KH auf 100g und...
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Fleisch und Kartoffeln #popcorn
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Ist scheizzegal, iss einfach.
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Wenn du keine Beine trainieren willst ist n 3er Split sinnlos.
Mach einen 2er 2x pro Woche, also 4 Einheiten pro Woche.
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DNP, T3, Wachs
Alles andere ist so gut wie nutzlos.
Würde dir dennoch nicht zur Verwendung von oben genannten Mitteln raten :salook:
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Also bei mir brennt er nicht, aber da sind so komische rote Stellen, vor allem am linken UA (Obergriff).
Kommt wohl vom entlangreiben an den Klamotten.
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:kopfwand:
sollte reichen, was?
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Richtig hilft da nix.
Leichte Massage, Wärme und leichte Bewegung (falls möglich) sollen helfen.
Am meisten Hilft viel Essen und Schlafen, ca 20-30g Glutamin vorm Pennen sind auch nich schlecht.
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Krümmen sollst du ihn nicht, aber ohne Video kann man da eh nichts genaueres sagen.
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