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Art: Beiträge; Benutzer: Conan678
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ja, deshalb hab ich bisher in chucks trainiert. Frag mich aber ob es in anderen bequemer/komfortabler ist. Hab breite Füße weshalb mir zb adidasschuhe nicht passen.
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hm ok, dachte eig die stingray sind eher für mma und die ultimate trainer für bb bzw kraftsport. Wie fühlt sich dass dann bei kb, kh usw an wenn die sohle bissl dicker ist? Merkst du einen...
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Hi,
ich benutze beim Training Chucks. Bin aber gerade am überlegen ob andere Schuhe besser/komfortabler wären (hab relativ breite Füße).
Evtl. direkt Gewichtheberschuhe oder Otomix Ultimate...
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Ja das meinte ich ja auch damit, je anstrengender desto schwieriger wird es sich auf die technik zu konzentrieren.
Aber warum genau machst du das nicht mehr? Hab nur gelesen du hattest zns probleme....
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@tim: ich weiß von deinen beiträgen im pittunterforum, dass du ein verfechter von pitt bist und gute erfolge damit hattest. Ich frage mich aber wie du das meinst ins normale training mit einbauen?...
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einfache frage:
würdet ihr lieber nach pitt trainieren oder klassisches training?
Bin gerade dabei pitt auszuprobieren, aber iwie sagt mir das nicht so zu und würde gerne wissen, ob sich das...
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schau dir nur mal myprotein impact whey isolate an.
hat weniger khs und fett, höheren proteingehalt und kostet bei 4kg 68€ (was einem kg preis von 17€ entspricht).
gibt aber noch viele...
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also bist du der Meinung ich sollte entweder ein reines isolat (falls ich das gut vertrage) nehmen oder muss auf ein veganes Eiweiß umsteigen? zb erbsen-reis-gemischt?
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was haltet ihr eig von einem reinen Eiklarproteinpulver als Alternative zu whey?
Hab das Gefühl whey/milch nicht gut zu vertragen und in der sufu nichts dazu gefunden.
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ok du hast mir ein bsp genannt aber wie bereits erwähnt habe ich keine Beinpresse im homegym ;)
Außerdem hast du mir keine antwort auf die frage wegen den fkb gegeben.
was gibts für alternativen?
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ich verstehe die Antwort jetzt nicht im Bezug auf meine Frage(n)^^
hab nirgends beinpressen erwähnt und auch keine daheim stehen...
also je enger der Stand desto mehr wird der vastus medialis...
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hi, war grad beim arzt wegen erneuten knieschmerzen beim kniebeugen. Diagnose asymmetrischer kniescheibenverlauf (zu schwacher vastus medialis). Behandlung: Physiotherapie und Dehnen.
Ich hab da...
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doch ist aber schon jahre her^^
hatte damals auch welche aus leder und glaubte mich zu erinnern dass die etwas gesperrt haben, deshalb die nachfrage.
Aber is ja gut wenn dem nicht so ist ;)
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sry dass ich nochmal dumm frage aber welche chucks benutzt du da genau die höheren, die über den fußknöchel gehen oder die flacheren halbschuhe?
kann mir nämlich vorstellen dass man bei den...
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aber passen in chucks einlagen rein bzw kann man die einfach rein tun?
die haben ja nicht wirklich eine sohle^^
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kurze frage zu trainingssschuhen:
Hab bisher immer barfuß kh und kb gemacht, aber vor kurzem einlagen vom orthopäden verschrieben bekommen.
In meinen jetzigen schuhen find ich dass mit einlagen...
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gingen auch glut ham raises oder ne andere freie übung? (fürs training im homegym) wann und wie würdest du die denn einbauen? direkt nach kniebeugen 2 sätze a 8-12 außer am tag mit kh?
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hi, eine kurze frage, und zwar trainiere ich seit kurzem nach stronglifts 5x5 (will nach gezwungenermaßen unregelmäßigem training schnell wieder auf meine alten kraftwerte kommen und schaun wie weits...
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vllt hätte ich meine frage genauer stellen sollen...^^ ich meinte natürlich nicht wegen den carbs (werden ja im mixer sowieso freigelegt), sondern wegen den in der hirse enthaltenen stoffen (phytin,...
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Hallo,
stimmt es eig dass man hirse im rohen zustand nicht essen sollte?
bin gerade im inet darauf gestoßen.
Da ich haferflocken nicht gut vertrage bin ich auf hirse umgestiegen. Habe mir die...
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Danke für die antwort und ja ich habs gelesen :D
Und zwar wollt ich auch noch eine möglichkeit sagen die ich selbst herausgefunden habe und zwar einfach mehr wasser (ca. 500ml) im shake verwenden...
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Der Tipp ist an sich nicht schlecht doch war nach 15min warten immer noch ca 1/3 des shakes schaum und vor allem beim preworkout-shake ist der schaum sehr nervig da er unnötig den magen aufbläht.
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Hallo,
Ich hab mal ned blöde frage bezüglich impact whey isolate und zwar schäumt das bei mir extrem im shaker oder auch mixer,
weniger schütteln geht nicht, da sich sonst das maltodextrin nicht...
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