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Art: Beiträge; Benutzer: Henr

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    Beta Alanin wirkt kein bisschen über ne Erhöhung des ATP-Spiegels(das tut Kreatin), sondern über ne Anhebung des Carnosinspiegels (Carnosin agiert als Milchsäurepuffer, welche beim Training ja...
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    Wichtig: Beta Alanin steigert den Carnosin-Spiegel und...

    Beta Alanin steigert den Carnosin-Spiegel und nicht ATP :sorg:
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